«Μύθος» τα 10.000 βήματα την ημέρα – Πόσα χρειαζόμαστε πραγματικά για να ζήσουμε περισσότερο
Για πολλά χρόνια, τα 10.000 βήματα την ημέρα αποτελούσαν τον χρυσό κανόνα για όποιον επιθυμούσε να βελτιώσει την υγεία του, να χάσει βάρος και να ζήσει περισσότερο. Ωστόσο, ακόμη και όσοι δεν μπορούν να ακολουθήσουν αυτον τον κανόνα έχουν ελπίδες. Νέα έρευνα του London School of
Η εγκυμοσύνη μπορεί να αυξήσει τη βιολογική ηλικία της γυναίκας κατά 2 χρόνια – Τι δείχνει μελέτη
Η εγκυμοσύνη είναι μια αρκετά στρεσογόνος διαδικασία για το σώμα και τον ψυχισμό της γυναίκας. Το γυναικείο σώμα υφίσταται σημαντικές μεταμορφώσεις για να υποστηρίξει το έμβρυο που αναπτύσσεται. Ωστόσο, μια νέα μελέτη δείχνει ότι αυτή η έντονη φυσιολογική διαδικασία μπορεί να επηρεάσει τη βιολογική ηλικία της γυναίκας. Συγκεκριμένα, η
Ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φυτοφάρμακα
Περίπου το 95% των μη βιολογικών φραουλών, των φυλλώδη λαχανικών, όπως το σπανάκι και το λάχανο, των σταφυλιών, των ροδάκινων και των αχλαδιών που έλεγξε η κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών περιείχαν ανιχνεύσιμα επίπεδα φυτοφαρμάκων, σύμφωνα με τον φετινό Οδηγό του καταναλωτή για τα φυτοφάρμακα
Οι τρεις αλλαγές στη διατροφή που προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου – Οι κίνδυνοι και τα ανησυχητικά συμπτώματα
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι πλέον ο τρίτος συχνότερος καρκίνος παγκοσμίως και ο δεύτερος συχνότερος σε θανάτους ασθενών. Παγκοσμίως διαγιγνώσκονται 2 εκατομμύρια νέα περιστατικά ετησίως, ενώ οι θάνατοι αγγίζουν τους 930.000. Σύμφωνα με υπολογισμούς του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα επόμενα 15 χρόνια τα
Προσβολή: Ψυχολόγοι μας δίνουν έτοιμες 7+1 αποστομωτικές απαντήσεις
Αναμφίβολα, έχεις βιώσει αυτή τη στιγμή αμηχανίας όταν καλείσαι να αντιμετωπίσεις μια απρόσμενη και απροκλητή προσβολή. Συχνά βρίσκεσαι σε αδιέξοδο, με τα κατάλληλα λόγια προς υπεράσπιση του εαυτού σου να μην βγαίνουν εύκολα εκείνη τη στιγμή – εκτός αν είσαι από
Νέες περικοπές, έλεγχος στη συνταγογράφηση της πρωτοβάθμιας υγείας, χωρίς πρωτόκολλα και υγειονομικό χάρτη
Ολοένα και λιγότερα σκοπεύει να διαθέτει το υπουργείο Υγείας για την περίθαλψη των ασθενών και το σύστημα υγείας, καθώς μετά τα μέτρα ιδιωτικοποίησης που θα οδηγήσουν σε μεγαλύτερες ιδιωτικές δαπάνες τους πολίτες, τώρα έρχονται και μέτρα για ακόμη μεγαλύτερη περικοπή των
Μελέτη συνδέει τα μικροπλαστικά με την εξάπλωση του καρκίνου
Σειρά ερευνών τα τελευταία χρόνια έχουν αποδείξει ότι τα μικροπλαστικά, μικροσκοπικά σωματίδια που αποσπώνται από πλαστικά υλικά που χρησιμοποιεί ο άνθρωπος στην καθημερινότητα του, εισέρχονται με διάφορους τρόπους στον οργανισμό του ανθρώπου και αποτελούν πιθανή εστία κινδύνων για την υγεία του. Μια νέα σχετική έρευνα
Γιατί ο καρκίνος “χτυπάει” νεότερες ηλικίες; – Παχυσαρκία, επεξεργασμένα τρόφιμα και αλκοόλ οι ύποπτες αιτίες
Μεταξύ των πολλών νέων σε ηλικία ασθενών με καρκίνο που είχε η Cathy Eng, ογκολόγος στην Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου Vanderbilt στο Νάσβιλ, ήταν και ένα κορίτσι 16 ετών που είχε ταξιδέψει από την Κίνα μέχρι το Τέξας για να λάβει θεραπεία για
Ξεκίνησαν στο νοσοκομείο της Καλαμάτας τα απογευματινά χειρουργεία -Τι σημείωσε η Ελένη Αλειφέρη (video)
Ξεκίνησαν στο Νοσοκομείο της Καλαμάτας τα απογευματινά χειρουργεία, αφού μεγάλο ήταν το ενδιαφέρον των γιατρών και των νοσηλευτών του ιδρύματος να συμμετάσχουν στη διαδικασία. Την ικανοποίησή της δήλωσε παρεμβαίνοντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων της τηλεόρασης Best η διοικήτρια του νοσηλευτικού
Η στοματική υγιεινή είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία – Τα νοσήματα του στόματος επιβαρύνουν πάνω από 3,5 δις ανθρώπους (video)
Οι στοματικές παθήσεις καθώς φαίνεται επηρεάζουν πολλές πτυχές της καθημερινής δραστηριότητάς μας, ενώ συνέχονται άμεσα με την γενική μας υγεία. Με τα φαινόμενα στοματικών νοσημάτων να αυξάνονται τα τελευταία οι γιατροί συνιστούν τακτικές επισκέψεις στους οδοντίατρους και συστηματική φροντίδα των δοντιών. https://www.youtube.com/watch?v=5aqaHTcZa2o
Ξεκινούν από σήμερα τα απογευματινά χειρουργεία και στο Νοσοκομείο της Καλαμάτας
Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για τα απογευματινά χειρουργεία και στο Νοσοκομείο Καλαμάτας καθώς υπήρξε ανταπόκριση γιατρών και νοσηλευτών στη σχετική πρόσκληση. Οι πρώτες επεμβάσεις αναμένονται σήμερα κιόλας σύμφωνα με ανακοίνωση της διοικήτριας του νοσηλευτικού ιδρύματος, Ελένης Αλειφέρη. Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Τα απογευματινά χειρουργεία
Η διαλειμματική νηστεία οκτώ ωρών διατροφής φαίνεται να συνδέεται με 91% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου
Μια μελέτη σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, όπου έτρωγαν οκτώ ώρες την ημέρα, είχαν 91% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα σε σύγκριση με όσους έτρωγαν 12-16 ώρες την ημέρα. Στην