Η άσκηση στην καθημερινότητά μας είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας και για να γίνει σωστά χρειάζεται τη βοήθεια των ειδικών. Η “Ώρα για γυμναστική” είναι η κατάλληλη για όλους όσοι θέλουν από το σπίτι να κρατηθούν σε φόρμα. Ραντεβού λοιπόν κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 10:30 το πρωί με την γυμνάστρια Χριστίνα Πανταζοπούλου στην τηλεόραση BEST για να κάνουμε τη γυμναστική τρόπο ζωής…
