Περπάτημα: Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε κάθε μέρα μετά τα 60
Το περπάτημα είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για ομαλή μετάβαση στην τρίτη ηλικία. Η ηλικία αποτελεί ένα μεγάλο κίνητρο για να παραμένουμε δραστήριοι καθώς μας βοηθά να μένουμε υγιείς μεγαλώνοντας. Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Cardiology ενθαρρύνει τις γυναίκες ηλικίας 63
Η υγεία επί τάπητος στη συνάντηση του ευρωβουλευτή Στέλιου Κυμπουρόπουλου με τον Φαρμακευτικό Σύλλογο Μεσσηνίας
Το Σάββατο 2 Μαρτίου 2024 αντιπροσωπεία μελών το Δ.Σ. του Φαρμακευτικού Συλλόγου Μεσσηνίας πραγματοποίησε συνάντηση με τον υποψήφιο Ευρωβουλευτή Στέλιο Κυμπουρόπουλο με θέμα τις κύριες προκλήσεις το χώρο του φαρμάκου και της Υγείας. Τέθηκαν θέματα όπως οι ελλείψεις φαρμάκων και η θέσπιση
Οι «πρωτεύουσες» της παχυσαρκίας – Διπλασιάστηκαν τα ποσοστά μέσα σε 30 χρόνια
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στις 29 Φεβρουαρίου στο Lancet , ένα ιατρικό περιοδικό, δείχνει ότι περισσότεροι από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι ταξινομήθηκαν ως παχύσαρκοι το 2022. Οι ερευνητές στήριξαν τα ευρήματά τους στις μετρήσεις βάρους και ύψους περισσότερων από 220 εκατομμυρίων ανθρώπων από περίπου 190 χώρες. Διαπίστωσαν
Κοκκύτης: Κάθε 10 χρόνια πρέπει να γίνεται το εμβόλιο
Ανησυχία έχουν προκαλέσει τα πολλά κρούσματα κοκκύτη που έχουν κάνει την εμφάνισή τους τον τελευταίο καιρό στην χώρα μας, καθώς πρόκειται για μια ασθένεια ξεχασμένη. Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τον κοκκύτη που για δεκαετίες είχε ξεχαστεί έδωσε στην εκπομπή «Πρωινή Παρέα» στο
Από το Διαβολίτσι ξεκινούν το Σάββατο οι Μεσσηνιακές Ημέρες Διαβήτη (video)
Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον αναμένονται οι Μεσσηνιακές Ημέρες Διαβήτη, όπου στο πλαίσιό τους, διοργανώνονται ημερίδες και γίνονται δωρεάν εξετάσεις σε πολίτες που ζουν μακριά από την πρωτεύουσα. Αυτές οι εκδηλώσεις θα διεξαχθούν σε διάφορα σημεία, αρχής γενομένης από το Διαβολίτσι, το
Η Νο1 σούπερ τροφή για απώλεια βάρους σύμφωνα με διαιτολόγο
Πιθανότατα έχετε ακούσει για τον όρο «υπερτροφή» ή σούπερ τροφή στο παρελθόν, αλλά τι κάνει ένα φαγητό, λοιπόν, «σούπερ» και ποιο είναι αυτό το σούπερ τρόφιμο που βοηθάει στην απώλεια βάρους; Η διαιτολόγος απαντά. Σύμφωνα με την Amy Goodson, MS, RD, CSSD, LD,
Ανησυχία για την έξαρση κρουσμάτων κοκκύτη: Πώς προστατεύονται βρέφη και παιδιά από σοβαρή νόσηση
Ήδη 34 κρούσματα κοκκύτη έχουν καταγραφεί από την αρχή του έτους στην Ελλάδα, όταν το 2023 είχαν δηλωθεί συνολικά 9. Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ ανάμεσα στα κρούσματα συμπεριλαμβάνονται μέχρι στιγμής 17 παιδιά και έφηβοι, εκ των οποίων 6 αφορούν σε βρέφη ηλικίας κάτω του
Έρευνα αποκαλύπτει ποιοι παχαίνουν μετά τον γάμο
Είναι γνωστό ότι πολλοί είναι εκείνοι που παίρνουν βάρος αμέσως μετά τον γάμο, καθώς «αφήνουν» τον εαυτό τους και δεν τον περιποιούνται όπως πριν, είτε γιατί δεν προλαβαίνουν είτε γιατί απλώς «βολεύονται». Σύμφωνα με έρευνα, ο γάμος φαίνεται πως έχει σημαντική
Από τι πεθαίνουν οι Έλληνες
Καρδιακά και εγκεφαλικά μαζί με νεοπλάσματα και κορονοϊό αποτέλεσαν τους μεγάλους «δολοφόνους» της ελληνικής επικράτειας το 2021 ενώ, και οι βίαιοι θάνατοι είχαν εκτοξευθεί σύμφωνα με τη νέα λίστα της ΕΛΣΤΑΤ. Συγκεκριμένα, το σύνολο των θανάτων ανήλθε στις 143.904 με τις
Ανεργία λόγω κακής ψυχικής υγείας – Οι νέοι έχουν περισσότερες πιθανότητες
Μια έκθεση για την κρίση στη ψυχική υγεία στη Βρετανία αποκάλυψε ότι οι νέοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να μείνουν εκτός εργασίας λόγω κακής ψυχικής υγείας σε σύγκριση με εκείνους που βρίσκονται στις αρχές της δεκαετίας των 40. Σύμφωνα με τη νέα έρευνα του Resolution Foundation,
Πέρασαν 4 χρόνια από το πρώτο κρούσμα κορωνοϊού στην Ελλάδα – Η πανδημία που άλλαξε τις ζωνές μας (video)
Τέσσερα χρόνια έχουν περάσει από την εμφάνιση της πανδημίας του κορωνοϊού στην Ελλάδα και αυτά που ακολούθησαν μετά το πρώτο ξέσπασμα σίγουρα θυμίζουν δυστοπική ταινία επιστημονικής φαντασίας: Ένας νέος άγνωστος ιός από την μακρινή Κίνα σκορπάει το θάνατο και μεταδίδεται
Πώς μπορούμε να χάσουμε λίπος και κιλά ακόμη και με 1 – 2 φορές άσκηση την εβδομάδα – Τι έδειξε νέα μελέτη
Ακόμη και η λιγότερο συχνή άσκηση, μία με δύο φορές την εβδομάδα, μπορεί να μας βοηθήσει εξίσου στην απώλεια βάρους. Μάλιστα, μια νέα έρευνα δείχνει πως όσοι δεν έχουν το χρόνο- ή τη διάθεση- για περισσότερες προπονήσεις θα μπορούσαν να έχουν τα ίδια