Η εύρεση σκοπού και οι θετικές σκέψεις είναι μερικές μόνο από τις «άμυνες» που εξασφαλίζει η αισιόδοξη στάση ζωής κόντρα στη γήρανση του εγκεφάλου και τον κίνδυνο άνοιας, συμπεραίνει διεθνής επιστημονική ομάδα μετά την ανασκόπηση δεδομένων από περισσότερους των 1.000 μεσήλικες και ηλικιωμένους. Η μελέτη τους, που δημοσιεύεται στο Nature Mental Health, ανέδειξε τρία ψυχολογικά προφίλ, καθένα από τα οποία επηρεάζει διαφορετικά τον ρυθμό γνωστικής εξασθένησης αλλά και την ποιότητα του ύπνου.
Σύμφωνα με την ερευνητική ομάδα, της οποίας ηγήθηκε ο David Bartrés-Faz, ερευνητής στη Σχολή Ιατρικής και Επιστημών Υγείας και στο Ινστιτούτο Νευροεπιστημών (UBneuro) του Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης, τα ευρήματα αναδεικνύουν την ανάγκη για ολοκληρωμένες ψυχολογικές αξιολογήσεις των ασθενών, ώστε να καθίσταται δυνατή η εφαρμογή στοχευμένων και εξατομικευμένων στρατηγικών προς υιοθέτηση ωφέλιμων για τη γνωστική υγεία συμπεριφορών.
Διαβάστε περισσότερα στο ρεπορτάζ του ygeiamou.gr πατώντας εδώ
