ΥΓΕΙΑ Tag

Υπάρχει ένα πρόγραμμα διατροφής που υπόσχεται απώλεια των περιττών κιλών με αποτελέσματα μακράς διάρκειας και πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Είναι η The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan που τηρεί τις υποσχέσεις της, όπως μας εξηγεί ο Commercial Nutritionist

Ενώ συχνά πατάμε «αναβολή» για να επιστρέψουμε στον ύπνο μας έστω και για λίγο, πώς μας επηρεάζει αυτή η συνήθεια; Νέα έρευνα ανατρέπει όσα γνωρίζαμε. Ίσως έχετε ακούσει ότι το να πατάτε «αναβολή» στο ξυπνητήρι όταν ξυπνάτε το πρωί μπορεί να έχει επιπτώσεις

Με τα προβλήματα της υγείας και της οικονομίας να βρίσκονται ψηλά στην ατζέντα, οι συνταξιούχοι προετοιμάζουν κινητοποιήσεις για το επόμενο διάστημα. Σε αυτό το πλαίσιο στην Τρίπολη πραγματοποιήθηκε πελοποννησιακή ενημερωτική και οργανωτική συνάντηση. https://www.youtube.com/watch?v=TIRs97bkiRY

Τον χαμηλότερο δείκτη ποιότητας ζωής παρουσιάζει η Ελλάδα από όλα τα κράτη-μέλη της Ε.Ε., με περισσότερους από 1 στους 3 Έλληνες (36%) να ζουν με χαμηλή ποιότητα ζωής, ενώ ακολουθεί στη δεύτερη θέση η Ρουμανία και στην τέταρτη θέση βρίσκεται η Πολωνία.

Στην εμφάνιση κρουσμάτων δάγκειου πυρετού στην Ευρώπη αναφέρθηκε ο Γκίκας Μαγιορκίνης. Ο καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας της Ιατρικής Σχολής στο ΕΚΠΑ επισήμανε ότι οι δύο παράγοντες που βρίσκονται από πίσω είναι η κλιματική αλλαγή και οι μετακινήσεις του πληθυσμού. Ο καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας

Αναπροσαρμογή μισθών και επιδομάτων στο ΕΣΥ ζητούν οι γιατροί, ενώ χωρίς ισχυρά οικονομικά κίνητρα δεν θα επιλυθεί το θέμα της στελέχωσης των άγονων και νησιωτικών Νοσοκομείων και Κέντρων Υγείας, όπως λένε. Σύμφωνα με στοιχεία του ΟΟΣΑ, η Ελλάδα βρίσκεται στις χαμηλότερες θέση

Οι φωτιές σε πολλές περιοχές της χώρας «καταπίνουν» ολόκληρες εκτάσεις αφήνοντας πίσω τους το ζοφερό τους αποτύπωμα. Η επιβάρυνση του περιβάλλοντος είναι εμφανέστατη πλέον και στην ατμόσφαιρα με τους επιστήμονες να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις ευάλωτες ομάδες του

Η καλή φυσική κατάσταση, ειδικά του καρδιοαναπνευστικού συστήματος, μπορεί να μειώσει έως και 40%τον κίνδυνο για εννέα διαφορετικές μορφές καρκίνου: Στον εγκέφαλο, στο στομάχι, στο πάγκρεας, στο ήπαρ, στο παχύ έντερο, στον ορθό, στα νεφρά, στους πνεύμονες και στον λάρυγγα. Η άσκηση και

Αν σας αρέσει να τρώτε πατατάκια και άλλα ανθυγιεινά σνακ στην παραλία, τα παρακάτω αλμυρά σνακ χορταίνουν, αδυνατίζουν και είναι πεντανόστιμα! Κάποια σνακ έχουν κακή φήμη όταν μιλάμε για απώλεια βάρους. Ωστόσο, δεν είναι όλα κακά, παχυντικά ή ανθυγιεινά! Μπορεί πολλά

Οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στην υγεία δεν έχουν καταγραφεί επαρκώς, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μελέτης. Μια μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου Monash πρότεινε μια λύση για την επείγουσα ανάγκη καταγραφής δεδομένων σε πραγματικό χρόνο, σχετικά με τον

Το να περπατά κανείς τουλάχιστον 4.000 βήματα ημερησίως, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αν και «όσο περισσότερα βήματα κάνει κανείς, τόσο καλύτερα», σύμφωνα με μετα-ανάλυση πολλαπλών μελετών. «Όσο περισσότερα βήματα κάνει κανείς περπατώντας, τόσο καλύτερα αποτελέσματα έχει στην υγεία του. Και η

Συναντήσεις των Σωματείων Συνταξιούχων ΙΚΑ ΕΦΚΑ νομού Μεσσηνίας και ΟΑΕΕ νομού Μεσσηνίας με  Διοίκηση του Νοσοκομείου Καλαμάτας, εκπροσώπους των Σωματείων ειδικευμένων Ιατρών ΕΣΥ Νομού Μεσσηνίας και εργαζομένων της Νοσηλευτικής Μονάδας Καλαμάτας πραγματοποιήθηκαν το προηγούμενο χρονικό διάστημα στο πλαίσιο των διεκδικήσεών