Συμβουλές προστασίας από τον καύσωνα (video)
Με τη θερμοκρασία αυτές τις ημέρες να έχει “χτυπήσει” κόκκινο πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί! Γιατροί και ειδικοί υγείας δίνουν έμφαση σε όλες τις ευπαθείς ομάδες και παρέχουν συγκεκριμένες οδηγίες να ακολουθούμε κατά τη διάρκεια του καύσωνα. https://www.youtube.com/watch?v=coEP8dQSe0w
Ανάσες δροσιάς στον καυτό ήλιο -Στα ύψη ο υδράργυρος και σήμερα στην Καλαμάτα (video)
Πέρα από τον κλάδο της υγείας που κυριαρχεί η πανδημία, υπάρχει και η… προσωπική μας υγεία, που ανάμεσα στα υπόλοιπα, απειλείται τρόπον τινά και από τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καύσωνα που επιμένει. Σήμερα αρκετοί αναζήτησαν ανάσες δροσιάς στις παραλία
Διατροφή και καλοκαίρι -Τι πρέπει να τρώμε και τι να αποφεύγουμε (video)
Με το θερμόμετρο να ανεβαίνει κατακόρυφα και τα ρούχα να περιορίζονται, το καλοκαίρι είναι η περίοδος που όλοι λίγο πολύ ανησυχούμε περισσότερο για τις διατροφικές μας επιλογές και το σώμα μας. Παράλληλα όμως η επιλογή της διατροφή μας έχει να
Χρήσιμες συμβουλές για να προστατευτούμε από τον καύσωνα (video)
Οι υψηλές θερμοκρασίες εγκυμονούν κινδύνους για τον άνθρωπο και ακόμα περισσότερο ΄όταν αυτός ανήκει σε ευπαθείς ομάδες. Οι γιατροί πάντως δίνουν συγκεκριμένες συμβουλές για τις πιο ζεστές ημέρες του καλοκαιριού. https://www.youtube.com/watch?v=U1Uub_H2X8M
Πανελλαδικές: Τι πρέπει να προσέξετε πριν και κατά τη διάρκεια των εξετάσεων -Οι 9 συμβουλές του Στρατηγάκη
Δεκάδες χιλιάδες υποψήφιοι από τα ΓΕΛ (Δευτέρα) και τα ΕΠΑΛ (Τρίτη) μπαίνουν από την αρχή της επόμενης εβδομάδας στον μεγάλο «στίβο» των Πανελλαδικών Εξετάσεων. Η προετοιμασία πλέον έχει ολοκληρωθεί και οι διεκδικητές των θέσεων στα ΑΕΙ πλέον εστιάζουν στην αποφόρτιση, στις
Πανελλήνιες 2021: 15 tips για την ώρα της εξέτασης – Τι κάνεις αν “μπλοκάρεις” – Η παγίδα των “εύκολων” θεμάτων και τα… SOS
Πώς χειριζόμαστε τα δύσκολα θέματα; Υπάρχουν παγίδες στα εύκολα θέματα; Πότε χρησιμοποιούμε το πρόχειρο και ποια είναι η πιο καλή κίνηση που μπορούμε να κάνουμε αν δεν γνωρίζουμε την απάντηση σε ένα ερώτημα; Και, τελικά, υπάρχουν θέματα SOS; Δεκαπέντε συμβουλές - κλειδιά που μπορούν να βοηθήσουν τους υποψηφίους να
Τα SOS για τις πανελλαδικές: Όλες οι αλλαγές που θα ισχύσουν
Η δυσκολότερη σχολική χρονιά για τους μαθητές της Γ΄ λυκείου φτάνει στο τέλος της, και πλέον οι χιλιάδες υποψήφιοι των πανελλαδικών προετοιμάζονται για τον… Γολγοθά των εξετάσεων που αρχίζει στις 14 Ιουνίου. Η φετινή χρονιά σημαδεύτηκε από την πανδημία του κοροναϊού
Πανελλήνιες 2021: 6 χρήσιμες συμβουλές για γονείς και υποψήφιους
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2021: Όσο πλησιάζει ο καιρός που θα ξεκινήσουν οι Πανελλήνιες εξετάσεις, τόσο αυξάνεται το άγχος παιδιών και γονέων για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι Πανελλήνιες εξετάσεις δεν κάνουν τίποτα παραπάνω από το να οριοθετούν το άμεσο
Κορωνοϊός: Αυτά πρέπει να γνωρίζουν όσοι έχουν εμβολιαστεί -Τι ισχύει για μάσκες, ταξίδια και επαφή με κρούσμα
Στις συνηθέστερες ερωτήσεις που έχουν προκύψει στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, όπου η πλειονότητα του πληθυσμού έχει πλέον εμβολιαστεί κατά της Covid-19, απαντούν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Πάνος Μαλανδράκης,
Συμβουλές ΕΦΕΤ για σαρακοστιανά: Τι να προσέξουμε σε νωπά, κατεψυγμένα, θαλασσινά, χαλβά, τουρσί και ταραμά
Ο ΕΦΕΤ με γνώμονα τη διασφάλιση της διάθεσης ασφαλών τροφίμων και την προστασία των συμφερόντων των καταναλωτών από αθέμιτες πρακτικές, ενισχύει τους ελέγχους στην αγορά των τροφίμων κατά την περίοδο της Σαρακοστής. Εκτός από φρούτα, λαχανικά και δημητριακά τα σαρακοστιανά εδέσματα
Άγχος και καθημερινότητα -Οι 12 αλλαγές που πρέπει να κάνετε στον τρόπο ζωής σας για να το μειώσετε
Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν μέσα σε μια καταιγίδα άγχους κατά τη διάρκεια της συνεχιζόμενης πανδημίας του κορωνοϊού και αναταραχών σε κάθε χώρα, η οποία έχει αρνητικό αντίκτυπο στην καλή ψυχοσωματική μας κατάσταση. Λίγο άγχος είναι καλό και απαραίτητο