Κυριακή
15
Δεκέμβριος
TOP

ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΜΕΝΑ ΦΑΓΗΤΑ Tag

Δύο από τις αιτίες που μας οδηγούν σε πρόωρη γήρανση είναι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και η κακή διατροφή. Τα τρόφιμα υψηλής επεξεργασίας, όπως τα τηγανητά, τα επεξεργασμένα κρέατα και η ζάχαρη, αυξάνουν την παραγωγή ελεύθερων ριζών στο σώμα, προκαλώντας βλάβη στα κύτταρα