Γιατί παχαίνουμε μετά τα 50 – Πώς να επιταχύνουμε τον μεταβολισμό μας
Πολλοί πιστεύουν ότι η αύξηση του βάρους στη μέση ηλικία οφείλεται αποκλειστικά στον «αργό» μεταβολισμό. Η αλήθεια, όμως, είναι πιο σύνθετη. Ο Dr. Matyas Fehervari, χειρουργός με εξειδίκευση σε μεταβολικά ζητήματα, εξηγεί πώς αλλάζει ο μεταβολισμός με την ηλικία και τι μπορούμε
Μεταβολισμός: 5 άγνωστοι τρόποι που του βάζουν… φωτιά
Αν διαβάζετε αυτό το άρθρο, πιθανώς να αναζητάτε τους πιο γρήγορους και αποτελεσματικούς τρόπους ώστε ο μεταβολισμός σας να πάρει φωτιά! Αυτοί οι άγνωστοι τρόποι που υποστηρίζονται από την επιστήμη θα το καταφέρουν! Ο μεταβολισμός σας είναι αργός; Συγκεντρώσαμε τις 5 καλύτερες διατροφικές