ΣΗΜΑΔΙΑ Tag

Όσοι καπνίζουν, πίνουν υπερβολικά ή αποφεύγουν τη σωματική άσκηση μπορεί να αρχίσουν να βλέπουν τις πρώτες επιπτώσεις στο σώμα και στην υγεία τους ήδη από την ηλικία των 36 ετών, σύμφωνα με νέα μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου του

Όλοι γνωρίζουμε τι σημαίνει να βρισκόμαστε υπό πίεση και το σώμα μας – ιδιαίτερα το δέρμα μας – να αντιδρά. Είτε πρόκειται για μια δύσκολη παρουσίαση, είτε για μια απαιτητική περίοδο στη δουλειά, μπορεί να παρατηρήσουμε ότι το δέρμα μας

Βρίσκεστε σε ένα οικογενειακό δείπνο. Μήπως πιάνετε τον εαυτό σας να σκέφτεται τη λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνετε για τη δουλειά σας; Τσεκάρετε το email σας πρωί – πρωί πριν πιείτε τον καφέ σας; Μήπως απορρίπτετε σχέδια

Εάν σας έχει συμβεί να παρατηρήσετε μια ξαφνική εμφάνιση πολυάριθμων ρυτίδων, αδικαιολόγητους οξείς πόνους άνευ τραυματισμού, ή μια γενική αίσθηση πως «γεράσατε μέσα σε μια νύχτα», είναι πιθανόν να μην είναι η ιδέα σας, αλλά να υπάρχει μια επιστημονική εξήγηση,

Μέχρι πρόσφατα κυριαρχούσε η άποψη ότι μια επικείμενη καρδιακή ανακοπή είναι δυνατό να «προβλεφθεί» μέσω συγκεκριμένων συμπτωμάτων έως και μία ώρα πριν. Σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά δεδομένα ωστόσο, η καρδιά μας προειδοποιεί έως και ένα μήνα πριν την εκδήλωση καρδιακού επεισοδίου. Τα στοιχεία αυτά