ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ Tag

Η τιμή των ξηρών καρπών δεν αυξάνεται απλώς, παρασύρει μαζί της ολόκληρη τη γλυκιά αγορά, από τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες μέχρι κάθε παρασκευή που βασίζεται σε αμύγδαλα, καρύδια ή φιστίκια. Καθώς το κόστος ανεβαίνει συνεχώς επιχειρήσεις και νοικοκυριά δυσκολεύονται

Είναι ήδη γνωστό ότι οι ξηροί καρποί είναι απίστευτα υγιεινοί γιατί συνδέονται με την καλύτερη υγεία της καρδιάς, τη χαμηλότερη χοληστερόλη, ακόμη και με την απώλεια βάρους. Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, υγιεινά λίπη, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Μπορούν να