Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα «χτυπούν» και τη γονιμότητα – Τι δείχνει νέα μελέτη
Ανάμεσα σε όλες τις αρνητικές επιπτώσεις των υπερ-επεξεργασμένων στην υγεία, πρόσφατη μελέτη συμπεραίνει κι ένα πεδίο που ήδη βάλλεται από παντού: τη γυναικεία γονιμότητα. Ειδικότερα, σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Nutrition and Health, οι γυναίκες που καταναλώνουν λιγότερα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα φαίνεται
Eξαιρετικά επικίνδυνα τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα – Ακόμη και η μικρή κατανάλωση
Η κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων μπορεί καταστεί επικίνδυνη για την υγεία μας, ακόμα κι αν ακολουθούμε μια υγιεινή διατροφή τις περισσότερες φορές. Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα (Ultra-processed foods- UPF) έχουν συνήθως περισσότερα τεχνητά συστατικά από φυσικά και παρασκευάζονται από ουσίες όπως λίπη, άμυλα, πρόσθετα σάκχαρα