Τι είναι η υπνική παράλυση και τι μπορούμε να κάνουμε για να την αποτρέψουμε;
Σας έχει τύχει ποτέ να ξυπνήσετε μέσα στη νύχτα, έχοντας πλήρη αίσθηση του περιβάλλοντος γύρω σας, αλλά να αδυνατείτε να κινηθείτε ή να μιλήσετε; Όσοι έχουν βιώσει την παράλυση ύπνου περιγράφουν πως βίωσαν κάτι τρομακτικό. Παρά την ένταση που προκαλεί, σύμφωνα με