Κρύο ή ζεστό νερό; Τι είναι καλύτερο να πίνεις τελικά;
Καταρχάς, αν δεν έχεις ακόμα πιει αρκετό νεράκι σήμερα, τώρα είναι μια καλή στιγμή. Αλλά έχει σημασία αν είναι κρύο ή σε θερμοκρασία δωματίου; Η σύντομη απάντηση είναι ότι εξαρτάται. Η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού, είναι απαραίτητη για την επιβίωση και την εύρυθμη