Πέντε τροφές που βοηθούν στην καλή κυκλοφορία του αίματος
Η υγιεινή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για να βελτιώσουμε την κυκλοφορία του αίματος, και, συνεπώς, την καλύτερη ροή του οξυγόνου στον οργανισμό μας. Υπάρχουν, επίσης, κι άλλοι παράγοντες που παίζουν ρόλο στην τόνωση κυκλοφορικού, όπως η σωματική δραστηριότητα, η ενυδάτωση, η
Πώς θα είναι τα δάση το 2050 – Ο ρόλος της κυκλικής οικονομίας
Τα δάση αναμένεται να τροφοδοτήσουν την κυκλική βιοοικονομία και να αποτελέσουν τον σημαντικότερο ίσως κρίκο της βιώσιμης ανάπτυξης τις επόμενες δεκαετίες. Το στοίχημα των κυβερνήσεων είναι πλέον να επιτύχουν μια αειφόρο διαχείριση η οποία θα περιορίσει την απώλεια πόρων (από ξυλεία μέχρι
Πρεμιέρα αύριο για τις θερινές εκπτώσεις -Τα SOS για τους καταναλωτές (video)
Επίσημη πρεμιέρα αύριο, Δευτέρα 8 Ιουλίου για τις θερινές εκπτώσεις για το 2024 με τους επιχειρηματίες να περιμένουν από τη μακρά περίοδο των εκπτώσεων μία σημαντική αύξηση του τζίρου, καθώς για το φετινό καλοκαίρι θα διαρκέσουν ως και τις 31
Φοιτητική Κατοικία: Μηδενική διαθεσιμότητα με μίσθωμα έως 300€ – Ανω των 500€ το 50% των κατοικιών
ον δισεπίλυτο γρίφο της εξερεύσης φθηνής φοιτητικής κατοικίας θα πρέπει να λύσουν οι οικογένειες, που έχουν επιτυχόντες σε ΑΕΙ, εκτός του τόπου κατοικίας τους. Η εύρεση κατάλληλου σπιτιού για τα επόμενα τουλάχιστον τέσσερα χρόνια αποτελεί μια ιδιαίτερα δύσκολη και δαπανηρή διαδικασία. Οι οικογένειες των
Τέταρτος o Καραλής στο Diamond League του Παρισιού
Τρεις εβδομάδες πριν την έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων του Παρισιού (26/7 – 11/08), ο Εμμανουήλ Καραλής έλαβε μέρος στο Diamond League της «οικοδέσποινας» πόλης του κορυφαίου αθλητικού ραντεβού του πλανήτη. Στον ένατο αγώνα του πριν την έναρξη των Αγώνων ο κάτοχος
Μηνύματα αισιοδοξίας και προβληματισμού από τη Διευρυμένη Συνεδρίαση της ΚΕΕΕ στην Κόρινθο
Μηνύματα αισιοδοξίας και προβληματισμού φτάνουν από την Κόρινθο και τη Διευρυμένη Συνεδρίαση της ΚΕΕΕ, παρουσία του υφυπουργού Οικονομίας και Οικονομικών, Χρίστου Δήμα. «Τόσο από τη θέση μου στο υπουργείο Πολιτισμού και -κυρίως- στο υπουργείο Ανάπτυξης, όσο και τώρα από το
Ταχύτερος όλων ο Θοδωρής Δημητρακάκης στα 21km του Skiritida Run 2024
Ταχύτερος όλων στα 21km του Skiritida Run 2024 ήταν ο Θοδωρής Δημητρακάκης. Η επίδοσή του ήταν 1:23:53, μόλις 58 δευτερόλεπτα περισσότερα από τον κάτοχο του ρεκόρ αγώνα Παναγιώτη Αλεβίζο. Διατηρώντας σταθερό προβάδισμα από τα πρώτα κιόλας μέτρα ο 34χρονος δρομέας έφθασε
Σε 4 περιόδους η κατασκήνωση Αγίας Μαρίνας Ταϋγέτου – Ανοιξε η πλατφόρμα των αιτήσεων (video)
Από τα μέσα Ιουλίου θα ξεκινήσουν φέτος οι κατασκηνωτικές περίοδοι στην Αγία Μαρίνα Ταϋγέτου, όπου όπως κάθε χρόνο θα φιλοξενούνται παιδιά από 6 έως 16 ετών και παιδιά με αναπηρίες. Παράλληλη μια κατασκηνωτική περίοδος αφορά σε 100 περίπου ηλικιωμένους. Η
Πρώτος και με διαφορά στα 5KM στο Skiritida Run 2024 ο Μεσσήνιος Παναγιώτης Πετρουλάκης
Την πρώτη θέση στον αγώνα των 5 χιλιομέτρων στην μαγευτική διαδρομή του Skiritida Run 2024 κατέκτησε ο Μεσσήνιος Παναγιώτης Πετρουλάκης. Ο νεαρός αθλητής από την Καλαμάτα έκοψε πρώτος το νήμα του τερματισμού σε έναν αγώνα που στην 6η version του κέρδισε
Ικανοποίηση από τον ρυθμό εκπόνησης των μελετών για την μετεγκατάσταση των ρομά στην Μπιρμπίτα (video)
Εν αναμονή της οριστικής σύνταξης των μελετών βρίσκεται ο Δήμος Καλαμάτας ώστε να προχωρήσει στο επόμενο βήμα που είναι η υποβολή ώριμου φακέλου στο υπουργείου εσωτερικών, σε ότι αφορά στη μετεγκατάσταση 64 οικογενειών Ρομά στην περιοχή της Μπιρμπίτας. Βήματα τα
Πρεμιέρα έκαναν εξαήμερη απασχόληση και ψηφιακή κάρτα εργασίας -Αρκετά τα προβλήματα (video)
Με σημαντικές αλλαγές στον εργασιακό χώρο έκανε ποδαρικό ο Ιούλιος. Ξεκίνησε η εφαρμογή του καθεστώτος της 6ημερης απασχόλησης, σε δύο μεγάλες κατηγορίες επιχειρήσεων, που δουλεύουν 24ωρο και με βάρδιες. https://www.youtube.com/watch?v=LlCJUDNiqew Με ανάρτησή του στο facebook ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης, απάντησε σε
Γεμίζουν κόσμο τα λεωφορεία του Αστικού- Διευρυμένα θερινά δρομολόγια για την κάλυψη των αναγκών (video)
Σχεδόν καθημερινά είναι γεμάτα τα λεωφορεία του αστικού ΚΤΕΛ με την κίνηση όπως συνηθίζεται αυτή την περίοδο αυξημένη. Για την κάλυψη των αναγκών τα δρομολόγια έχουν διευρυνθεί χρονικά, ενώ εξίσου το έξυπνο εισιτήριο φαίνεται να καθιστά ακόμη πιο ελκυστική την