Ανοίγουν σήμερα 15 Ιουνίου μετά από τρίμηνο λουκέτο τα γυμναστήρια, με το γνωστό πλέον τρίπτυχο μοτίβο: μάσκα, αντισηπτικό και αποστάσεις.
Νέοι επιπλέον κανόνες θα ισχύσουν ωστόσο, όπως η απαγόρευση της χρήσης αποδυτηρίων και η χρήση των οργάνων και του χώρου κατόπιν ραντεβού και με συγκεκριμένο αριθμό ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά.
Οδηγίες για την λειτουργία των γυμναστηρίων έχει δώσει ο ΕΟΔΥ. Αρχικά, όπως αναφέρεται στις οδηγίες, ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά του εκάστοτε γυμναστηρίου.
Επίσης, ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση, ενώ έχει καθοριστεί ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι στα δύο μέτρα.
Χώρος γυμναστηρίου
Ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν:
* στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής
* στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
* στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη
* ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)
* είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης
Πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού
– αλκοολούχο αντισηπτικό
– χειρουργικές μάσκες
– γάντια μιας χρήσης
– τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία
– απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)
– καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση
– απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους
Χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές
– κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού
– σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού
– νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία
– χειροπετσέτες
– ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων
– τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)
Συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους
– λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά τη χρήση κλιματιστικών μονάδων»
– απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων
– διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού
Τι πρέπει να κάνει το προσωπικό
– Υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους
– Εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
– Εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής
– Αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας
– Άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του
– Εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης
Οδηγίες για τους αθλούμενους
– Χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου
– Μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο
– Χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής
– Εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης
– Χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)
– Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)
– Πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (60 C)
– Αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου.
Πηγη:in.gr
