LIFESTYLE

Η μπανάνα είναι από τα πιο ωφέλιμα φρούτα γιατί παρέχει στον οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια και είναι πλούσια σε πολλά θρεπτικά συστατικά. Έχει πολλές φυτικές ίνες και προμηθεύει τον οργανισμό με τις βιταμίνες Α, Β, C, Ε καθώς και με εξίσου

Ο Καλαματιανός Chef Νικήτας Μπατσικούρας συνεχίζει να εντυπωσιάζει και να μπαίνει στην 4άδα του μαγειρικού διαγωνισμού masterchef 2022. Πραγματοποιώντας εκπληκτική πορεία αποδεικνύει στην πράξη και με τις εξαιρετικές του γευστικές του δημιουργίες ότι αξίζει να βρίσκεται στους κορυφαίους!   https://www.youtube.com/watch?v=u2gw8AvrY8c

Η Έρρικα Πρεζεράκου μίλησε για το ατύχημα που την οδήγησε σε ακρωτηριασμό του ενός δαχτύλου της στο δεξί χέρι. Η δημοφιλής πρώην αθλήτρια βρέθηκε καλεσμένη στον καναπέ της εκπομπής της ΕΡΤ «Στούντιο 4», δίνοντας μία εφ' όλης της ύλης συνέντευξη στη

Η χθεσινή αποχώρηση του Χριστόφορου Κατσιάνα από το MasterChef έδειξε ξεκάθαρα πως οι παίκτες πρέπει να βάλουν το 100% των δυνατοτήτων τους για να φτάσουν στον τελικό στόχο. Με την Καλλιόπη Μπεζαντέ να έχει ήδη εξασφαλίσει τη θέση της στην

Η πανδημία Covid-19 που οδήγησε σε lockdown, είχε επιπτώσεις και στη δημιουργικότητα πολλών ανθρώπων, επιφέροντας αλλαγές, προσαρμογές και γενικότερα μια βελτίωση, δείχνει μια γαλλική έρευνα. Σύμφωνα με τη μελέτη, παρά τους περιορισμούς στο σπίτι ή εξαιτίας τους, η δημιουργικότητα σε αρκετούς

Μια βραδιά γεμάτη εκπλήξεις, διασκέδαση και ψυχαγωγία στην καρδιά της Καλαμάτας από το OlympiCook Grill που κατορθώνει με δημιουργικότητα και φρέσκες ιδέες να ξεχωρίζει. Ένα ξεχωριστό event στην καρδιά της Καλαμάτας με πολύ μουσική, γευστικές προτάσεις και πολλές εκπλήξεις.   https://www.youtube.com/watch?v=avZ-wltid_s  

Το Anais music hall  μετά τις επιτυχημένες βραδιές του όλο το χειμώνα γεμάτες μουσική και διασκέδαση ήρθε η ώρα να σας «πει… καλό καλοκαίρι». Ο αγαπητός σε όλους Στέφανος Στεφανόπουλος και η μοναδική Μαρία Ιακώβου, είναι έτοιμοι να σας αποχαιρετήσουν με

Συνεχίζοντας με γνώμονα την ικανοποίηση του κάθε πελάτη, μέσα από ποιοτικές γευστικές προτάσεις για όλα τα γούστα, το ΟlympiCook Grill έρχεται να προσφέρει το κάτι παραπάνω. Την Παρασκευή μετά τις 19:00 στην πλατεία 23ης Μαρτίου θα σας περιμένουν σούπερ προσφορές όπως

Τα πέτρινα σπίτια της είναι ο ζωντανός μάρτυρας της αρχιτεκτονικής παράδοσης του τόπου και ένα σπίτι στην Πελοπόννησο το αποδεικνύει περίτρανα. Ο λόγος για ένα σπίτι 141τμ. που βρίσκεται στον απομακρυσμένο χωριό Καλαμιά και φέρει την υπογραφή της αρχιτεκτόνισσας Ivana Lukovic.

Ένα χαρακτηριστικό που κάνει την Ελλάδα να ξεχωρίζει το καλοκαίρι είναι οι ατελείωτες ακτές, οι παραλίες της και τα νησιά της, γνωστά ή άγνωστα. Κάποια από αυτά ξεχωρίζουν για τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους, για το γεγονός ότι πας εκεί μόνο με

Σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα κατάθλιψης είχαν νεαροί άνδρες που άλλαξαν την διατροφή τους σε Μεσογειακή, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Nutrition. Η έρευνα διήρκεσε 12 εβδομάδες και σύμφωνα με την υποψήφια διδάκτωρ Jessica Bayes

Ένα πρωτοποριακό βήμα στην "καρδιά" της Καλαμάτας, με μια εταιρεία που ήρθε να προσθέσει στο επιχειρείν, με ειδικό βάρος στις στιγμές απόλαυσης, στην εστίαση και τον τουρισμό. Τα εγκαίνια του καταστήματος "SHISHA24" πραγματοποιήθηκαν την Παρασκευή το βράδυ με χαρακτηριστικό τη