ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Tag

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης για τα ψυχικά νοσήματα. Την πρωτοβουλία πήραν από κοινού το 1994 η Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας (WFMH) και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Tην ανάγκη να δοθεί προτεραιότητα στην ψυχική υγεία στους χώρους εργασίας τονίζουν οι ειδικοί, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Καθώς οι εργαζόμενοι ενήλικες περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τους στην εργασία, αυτή μπορεί να αποτελέσει, πέραν της κύριας πηγής βιοπορισμού, πεδίο δημιουργικότητας, κοινωνικοποίησης

Τα social media δεν είναι πλέον απλώς μέρος της ζωής μας. Τείνουν να την διαμορφώνουν. Κι ενώ όλο αυτό ξεκίνησε ως ένας επαναστατικός τρόπος ανταλλαγής πληροφοριών και ενίσχυσης της σύνδεσης παγκοσμίως, έχει καταλήξει δίκοπο μαχαίρι. Διότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν ναι

Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά που χρειάζεται κανείς για να είναι επιτυχημένος. Η προσαρμοστικότητα είναι ένα χαρακτηριστικό, σύμφωνα με τον καθηγητή του Harvard Business School Joseph Fuller. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι ανοιχτοί σε απροσδόκητες ευκαιρίες και αγκαλιάζουν τις αλλαγές αντί να τις

Εχουν περάσει 14 χρόνια από τότε που μία ομάδα επιστημόνων από το τμήμα περιβαλλοντικής υγείας του Πανεπιστημίου της Βοστώνης ξεκίνησε να εξετάζει αν και κατά πόσο η έκθεσή μας στην ακραία ζέστη επηρεάζει την ψυχική μας υγεία προκαλώντας άσχημα συναισθήματα. Δεδομένου πως μία

Σοβαρές συνέπειες για την ψυχική υγεία μπορεί να έχει ο καύσωνας, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να αυξήσουν την επιθετικότητα, την ενδοοικογενειακή βία και τις τάσεις αυτοκτονίας, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Εκτός από τις δυνητικά σοβαρές συνέπειες στη σωματική υγεία, η ακραία ζέστη

Το στρες δεν κάνει διακρίσεις. Μπορεί να εμφανιστεί στον οποιονδήποτε σε μια ιδιαίτερα πιεστική περίοδο και να κάνει την καθημερινότητα αρκετά δυσάρεστη. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να το αντιμετωπίσετε μια και καλή και να επαναφέρετε την ψυχική σας υγεία στο φυσιολογικό της επίπεδο. Οι ειδικοί μας

Η συμπλήρωση, κατά μέσο όρο, 7-9 ωρών ύπνου τη νύχτα αποτελεί ένα σημαντικό δείκτη για την σωματική και ψυχική μας υγεία. Τόσο η αϋπνία όσο και οι διαταραχές ύπνου μπορεί να επιφέρουν επιπτώσεις στην συγκέντρωση, την διάθεση και την παραγωγικότητα μας. Το αυξανόμενο στρες

Μια έκθεση για την κρίση στη ψυχική υγεία στη Βρετανία αποκάλυψε ότι οι νέοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να μείνουν εκτός εργασίας λόγω κακής ψυχικής υγείας σε σύγκριση με εκείνους που βρίσκονται στις αρχές της δεκαετίας των 40. Σύμφωνα με τη νέα έρευνα του Resolution Foundation,

Ηχηρές αντιδράσεις αντιμετωπίζει το νέο νομοσχέδιο για την δημόσια ψυχική υγεία και την απεξάρτηση που προωθεί η Κυβέρνηση. Μάλιστα σε εξέλιξη βρίσκονται κινητοποιήσεις εργαζομένων  στο ΚΕΘΕΑ , γονέων και φορέων.   https://www.youtube.com/watch?v=IaI5SAHIrKs

Στο πλαίσιο των δράσεων ενημέρωσης & ευαισθητοποίησης του Φορέα Θάλπος – Ψυχική Υγεία για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, ιδιαίτερη ήταν η εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε χθες το βράδυ στην Καλαμάτα με το μήνυμα " ψυχική υγεία , καθολικό δικαίωμα".   https://www.youtube.com/watch?v=n-eY4DZNqMo

Μια εκτεταμένη και ανησυχητική τάση επιδείνωσης της ψυχικής υγείας των εφήβων -κυρίως των κοριτσιών- σε Ευρώπη και Κεντρική Ασία φέρνει νέα έρευνα του Π.Ο.Υ που συμμετέχει και η χώρα μας. Μόνο το 42% των εφήβων στη χώρα μας αναφέρει ότι έχει