Οι καυτές νύχτες του καλοκαιριού μετατρέπουν τον ύπνο μας σε έναν καθημερινό αγώνα επιβίωσης.
Η πρώτη μας κίνηση είναι να βάλουμε το κλιματιστικό στο τέρμα, όμως το πρωινό ξύπνημα συχνά μας βρίσκει με πιασμένο αυχένα, βήχα ή ερεθισμένο λαιμό. Ποια είναι τα λάθη που κάνουμε στη θερμοκρασία και τη ροή του αέρα και πώς θα προστατεύσουμε την υγεία μας; Οι απαντήσεις στο ρεπορτάζ που ακολουθεί.
