ΥΓΕΙΑ

Τα εργαλεία AI που υπόσχονται βελτιώσεις στον τομέα της υγείας – εξατομίκευση της ιατρικής φροντίδας, ταχύτερες διαγνώσεις, θεραπείες ακριβείας, υποστήριξη στην ανακάλυψη νέων φαρμάκων κ.ά. – κέρδισαν έδαφος στην Ευρώπη το 2025. Για παράδειγμα, η Φινλανδία, έχει εντάξει την τεχνητή νοημοσύνη στην

Aπαραίτητη θεωρείται η ρουτίνα της άσκησης προκειμένου να παραμείνουμε υγιείς σωματικά και ψυχικά. Φαίνεται όμως, πως τα οφέλη της επεκτείνονται και στη μακροζωία, καθώς η άσκηση μας επιτρέπει να «σβήσουμε» έως και οκτώ χρόνια από το βιολογικό μας ρολόι. Παρότι δεν

Για τους περισσότερους, η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι συνδεδεμένη με ξεκούραση, οικογενειακά τραπέζια και χαλάρωση. Για την καρδιά όμως, οι γιορτές συχνά αποτελούν μια από τις πιο απαιτητικές περιόδους του χρόνου. Ιατρικά δεδομένα δείχνουν ότι τα καρδιακά επεισόδια αυξάνονται αισθητά

Το κλάμα δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά μια φυσική σωματική αντίδραση για την ανακούφιση της συναισθηματικής έντασης. Όταν τα δάκρυα κυλούν, ο εγκέφαλος και το σώμα ενεργοποιούν μηχανισμούς που βοηθούν στην αποκατάσταση της ηρεμίας και στην εσωτερική τάξη στο σώμα. Το κλάμα

Τα οφέλη της καφεΐνης συνδέονται σε μεγάλο βαθμό με τον τρόπο κατανάλωσης. Η καφεΐνη είναι, με διαφορά, η πιο διαδεδομένη ψυχοδραστική ουσία στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σύμφωνα με έρευνα του 2025 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Food and Toxicology, σχεδόν το 70% των Αμερικανών

Πόσα κιλά μας προσθέτουν οι γιορτινές λιχουδιές; Παρά την κοινή ανησυχία για την υπερβολική κατανάλωση αυτή την περίοδο, λίγες μελέτες έχουν εξετάσει το πόσο βάρος παίρνουμε στην πραγματικότητα και αυτές που υπάρχουν, καταλήγουν σε ανάμεικτα αποτελέσματα. Κι αυτό φαντάζει λογικό καθώς

Στο διαδίκτυο και στο ChatGPT φαίνεται πως καταφεύγουν όλο και περισσότεροι νέοι για θέματα υγείας, ενώ εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι σε σύγκριση με τους μεγαλύτερους ηλικιακά χρήστες του διαδικτύου οι νέοι κρατούν τη μερίδα του λέοντος. Όλοι και περισσότεροι συνάνθρωποί μας εμπιστεύονται

Το πρώτο χάπι GLP-1 για απώλεια βάρους, μια μορφή δισκίου του φαρμάκου της Novo Nordisk, το οποίο περιλαμβάνει τη δραστική ουσία σεμαγλουτίδη, εγκρίθηκε από τις αρμόδιες αρχές των ΗΠΑ, σηματοδοτώντας την αρχή μιας νέας εποχής στην επανάσταση των φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας, η

Ακόμη και φαγητά που οι περισσότεροι θεωρούν «υγιεινά» μπορεί να κρύβουν σοβαρούς κινδύνους τροφικών λοιμώξεων, προειδοποιούν ειδικοί σε θέματα ασφάλειας τροφίμων. Όπως τονίζουν μάλιστα σαλάτες, φυτρώματα ή αλλιώς βλαστάρια (sprouts) και αλλαντικά συγκαταλέγονται στα τρόφιμα που αποφεύγουν να καταναλώνουν. Χαρακτηριστικό παράδειγμα

Για την εποχική γρίπη, η οποία είναι σε έξαρση, καθώς και για τα προγράμματα προληπτικού ελέγχου τόσο για την παχυσαρκία όσο και για τα νεφρά μίλησε στο ΕΡΤnews η αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη προαναγγέλλοντας για το 2026 και προγράμματα

Ραγδαία αύξηση παρουσιάζουν τα κρούσματα εποχικής γρίπης στην Ευρώπη και τις επόμενες ημέρες έξαρση αναμένεται και στην Ελλάδα. Οι υγειονομικές αρχές παρακολουθούν στενά την εξέλιξη της κατάστασης, καθώς η φετινή περίοδος γρίπης ξεκίνησε περίπου τέσσερις εβδομάδες νωρίτερα σε σύγκριση με προηγούμενες χρονιές και αποδίδεται στην επικράτηση του

Λίγο αφότου γεννήθηκε η κόρη του, ο Zack Telander, ένας τραγουδοποιός από το Τέξας με εμπειρία στην άρση βαρών, αποφάσισε να θέσει στον εαυτό του έναν νέο στόχο άσκησης: Να τρέχει 1,5 χιλιόμετρο κάθε μέρα. Ξεκίνησε την πρόκλησή του την 1η