Διαπιστώσαμε τις τραγικές συνέπειες (δείτε εδώ) που μπορεί να έχει η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες και σε αυτό το αφόρητο κοκτέιλ ζέστης και υγρασίας. «Κανείς δεν είναι άτρωτος» σημειώνουν οι ειδικοί επισημαίνοντας τον κίνδυνο που υπάρχει και ζητώντας να προσαρμόσουμε τη ζωή μας στις υψηλές θερμοκρασίες.
Οι υψηλές θερμοκρασίες αποτελούν συχνό φαινόμενο μιας και είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού. Το κλιματιστικό, τα συχνά χλιαρά ντους, τα ελαφριά ρούχα και η αποφυγή των άσκοπων μετακινήσεων είναι τα κύρια μέτρα προστασίας. Τι γίνεται όμως με τη διατροφή μας; οι ειδικοί παρέχουν χρήσιμες συμβουλές που μας βοηθούν να ανταπεξέλθουμε στις επικρατούσες συνθήκες καύσωνα.
