Αν παρατηρείτε ότι σηκώνεστε συχνά τη νύχτα για να επισκεφτείτε την τουαλέτα, το πιο πιθανό είναι να μην συντρέχει κάποιος λόγος ανησυχίας. Οι γιατροί είναι καθησυχαστικοί, καθώς εάν σηκώνεστε μόνο μια φορά τη νύχτα, θεωρείται απόλυτα φυσιολογικό, ειδικά αν είστε κάτω των 60 ετών.
Η νυκτουρία, δηλαδή η ανάγκη για ούρηση τη νύχτα, θα μπορούσε να οφείλεται σε διαφορετικούς παράγοντες, που σχετίζονται με παράγοντες της καθημερινότητας. Ένας από αυτούς είναι η κατανάλωση νερού πολύ αργά το βράδυ ή καφεϊνούχων ποτών κατά τη διάρκεια της ημέρας, σύμφωνα με τη νοσοκόμα Davina Richardson, από τον φιλανθρωπικό οργανισμό Bladder and Bowel UK. Συνεπώς, κάποιες απλές αλλαγές θα μπορούσαν να διορθώσουν το πρόβλημα.
Ωστόσο, εάν οι επισκέψεις στην τουαλέτα είναι συχνότερες, αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει την ύπαρξη διαφόρων παθήσεων. Αυτές μπορεί να κυμαίνονται από απλές καταστάσεις, όπως μια ουρολοίμωξη, μέχρι πιο σοβαρές, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, ο καρκίνος του προστάτη ή ακόμα και καρδιακά προβλήματα.
Διαβάστε περισσότερα στο δημοσίευμα του πατώντας ΕΔΩ
