Σε εξέλιξη βρίσκεται η περίοδος των γιορτώ,ν η οποία είναι γεμάτη γευστικούς πειρασμούς, γλυκούς ή αλμυρούς. Οι αντιστάσεις μας συνήθως είναι μικρές… καθώς χαλαρώνουμε και αφήνουνε τον εαυτό μας να κάνει «παρασπονδίες» είτε στο σπίτι είτε σε καλέσματα. Οι ειδικοί ωστόσο μας δίνουν συμβουλές προκειμένου να μην πάρουμε επιπλέον κιλά.
