ΑΓΧΟΣ Tag

Οι εργαζόμενοι σε όλα τα επαγγέλματα μπορεί να υποφέρουν από κόπωση, στρες, κατάθλιψη και άγχος. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να προκαλούνται από το σύνδρομο της εργασιακής εξάντλησης, ή «burnout» όπως έχει επικρατήσει να ονομάζεται. Το burnout είναι μία κατάσταση την οποία

Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν μέσα σε μια καταιγίδα άγχους κατά τη διάρκεια της συνεχιζόμενης πανδημίας του κορωνοϊού και αναταραχών σε κάθε χώρα, η οποία έχει αρνητικό αντίκτυπο στην καλή ψυχοσωματική μας κατάσταση. Λίγο άγχος είναι καλό και απαραίτητο