Παρασκευή
29
Μάρτιος
TOP

ΑΣΚΗΣΗ Tag

Σε μια περιοχή σεισμογενή όπως η δική μας, η προετοιμασία, η αντίδραση, αλλά και η συνεργασία των υπηρεσιών, μπροστά στην ενδεχόμενη εκδήλωση μιας ισχυρής σεισμικής δόνησης, είναι ένα κρίσιμο θέμα. Αυτά τα αντανακλαστικά δοκιμάστηκαν χθες στην άσκηση που στέφθηκε με

Στο πλαίσιο της εφαρμογής των Επιχειρησιακών Σχεδίων Εκτάκτων Αναγκών «Σώστρατος» και «Περσέας», θα πραγματοποιηθεί άσκηση μερικής εκκένωσης της Νοσηλευτικής Μονάδας Καλαμάτας του Γενικού Νοσοκομείου Μεσσηνίας. Η άσκηση θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 13 Μαρτίου 2024 και ώρα 16:00. Την άσκηση θα την παρακολουθήσει

Τι συμβαίνει, όταν πιάνει φωτιά σε διαμέρισμα /σπίτι και καίγονται ταυτόχρονα διάφορα αντικείμενα όπως ένα κρεβάτι, η κουζίνα, και φιάλες υγραερίου, ενώ υπάρχει και εγκλωβισμένος; Αυτό είναι το σενάριο της εκπαίδευσης στην οποία θα συμμετάσχουν την εβδομάδα από 15 έως 29

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα των ΗΠΑ ισχυρίζονται ότι δημιούργησαν ένα φάρμακο (SLU-PP-332) το οποίο μπορεί να αντικαταστήσει τη γυμναστική. Το φάρμακο δοκιμάστηκε σε παχύσαρκα ποντίκια και κατάφερε να επηρεάσει τον μεταβολισμό τους, αυξήσει τη μυϊκή τους μάζα και να οδηγήσει

Από το Δημοτικό Λιμενικό Ταμείο Καλαμάτας ανακοινώνεται ότι αύριο, Τετάρτη 27 Σεπτεμβρίου 2023 και ώρα 11:00 θα πραγματοποιηθεί άσκηση ευρείας κλίμακας στον λιμένα Καλαμάτας, με τη συμμετοχή όλων των συναρμόδιων και εμπλεκόμενων Αρχών (Λιμεναρχείο, Αστυνομία, Πυροσβεστική, ΕΚΑΒ, εθελοντές κ.ά.).

Από το Δημοτικό Λιμενικό Ταμείο Καλαμάτας ανακοινώνεται ότι την 15η Σεπτεμβρίου 2023 και ώρα 10:00 - 12:00 θα πραγματοποιηθεί άσκηση ευρείας κλίμακας στον λιμένα Καλαμάτας, με τη συμμετοχή όλων των συναρμόδιων και εμπλεκόμενων Αρχών (Λιμεναρχείο, Αστυνομία, Πυροσβεστική, ΕΚΑΒ, εθελοντές κ.ά.).

Η καλή φυσική κατάσταση, ειδικά του καρδιοαναπνευστικού συστήματος, μπορεί να μειώσει έως και 40%τον κίνδυνο για εννέα διαφορετικές μορφές καρκίνου: Στον εγκέφαλο, στο στομάχι, στο πάγκρεας, στο ήπαρ, στο παχύ έντερο, στον ορθό, στα νεφρά, στους πνεύμονες και στον λάρυγγα. Η άσκηση και

Όλοι γνωρίζουμε πως η υγιεινή διατροφή θα πρέπει να συνδυάζεται ιδανικά με άσκηση, έστω και ήπια, στο πλαίσιο ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής. Μια έρευνα πάντως κατέληξε στο συμπέρασμα πως οι καθημερινές διατροφικές μας επιλογές μπορούν να συμβάλουν στην επίτευξη του στόχου των βημάτων

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η άσκηση με την ονομασία "Σεισίχθων 2023" , στο 11ο Δημοτικό Σχολείο Τρίπολης. Το σενάριο της άσκησης , ήταν η αντιμετώπιση συνεπειών φαινομένου σεισμού και αστικής πυρκαγιάς, ακολουθώντας όλα τα επιχειρησιακά στάδια. https://www.youtube.com/watch?v=hz5Ovsl4iX0

Όποιος αθλείται καθημερινά και είναι πάνω από 40 ετών, όχι μόνο διατηρεί καλή φυσική κατάσταση, αλλά μειώνει την πιθανότητα να εισαχθεί στο νοσοκομείο σε περίπτωση ασθένειας, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα για την άσκηση. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρ Ελεάνορ

Η τραγωδία ολοκληρώθηκε στην Ανδραβίδα με τον χειρότερο δυνατό τρόπο. Νεκρός εντοπίστηκε και ο κυβερνήτης του Φάντομ της Πολεμικής Αεροπορίας, που κατέπεσε το πρωί της Δευτέρας. Τραγική φιγούρα ο πατέρας του υποσμηναγού Μάριου – Μιχαήλ Τουρούτσικα που σήμερα κλήθηκε να περάσει

Η σημασία της χρονοδραστικότητας της άσκησης στην πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου Η πρωινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με τη μεγαλύτερη μείωση κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με τη μεσημεριανή και απογευματινή, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα