Οι καλύτερες τροφές για ενέργεια και διάθεση το φθινόπωρο και το χειμώνα
Καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν και οι ημέρες μικραίνουν, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται μειωμένη ενέργεια και διάθεση. Οι κρύοι μήνες του φθινοπώρου και του χειμώνα επηρεάζουν συχνά την ψυχολογία και τις αντοχές μας, ενώ η έλλειψη ηλιοφάνειας συμβάλλει στην εποχική μελαγχολία. Ωστόσο, η διατροφή μπορεί
Πώς το φθινόπωρο επηρεάζει τον εγκέφαλό μας;
Το φθινόπωρο φέρνει μια γλυκιά μελαγχολία που ξεκινάει από το στομάχι και φτάνει μέχρι την καρδιά. Πώς «μυζίζει» όμως το φθινόπωρο; Και πώς ο εγκέφαλός μας τα αντιλαμβάνεται όλα αυτά; Καθώς τα φύλλα πέφτουν δημιουργείται μια χαρακτηριστική μυρωδιά, η οποία σε μεγάλο βαθμό
Γιατί πεινάς περισσότερο το φθινόπωρο; 5 τρόποι για να νικήσεις την πείνα
Το φθινόπωρο φέρνει αλλαγές όχι μόνο στο τοπίο και στον καιρό, αλλά και στην όρεξή μας. Αν αισθάνεσαι ότι πεινάς περισσότερο αυτήν την εποχή, δεν είσαι μόνη. Οι εποχικές αλλαγές, η μείωση της θερμοκρασίας και το βιολογικό μας ρολόι παίζουν σημαντικό
Πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της εποχικής κατάθλιψης που προκαλεί το φθινόπωρο
Η εποχική κατάθλιψη ή χειμερινή, που είναι επιστημονικά αναγνωρισμένη ως εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (seasonal affective disorder – SAD), είναι είναι μια μορφή κατάθλιψης ή «πεσμένης» και μελαγχολικής διάθεσης που εμφανίζεται σε εποχιακούς κύκλους. Ουσιαστικά, ξεκινά με την έναρξη του φθινοπώρου και παραμένει όλο
Καιρός: Βροχές και ψύχρα όλη την εβδομάδα – «Φθινόπωρο με ζακέτα και ομπρέλα»
Μετά από το ασυνήθιστα καυτό καλοκαίρι με τις θερμοκρασίες που έσπασαν κάθε ρεκόρ, λίγοι μπορούσαν να προβλέψουν πως ο Σεπτέμβρης θα ήταν ψυχρός με βροχές και καταιγίδες. Οι μετεωρολόγοι κάνουν λόγο για μια βροχερή εβδομάδα με θερμοκρασίες που θα κυμανθούν ακόμα και 4 βαθμούς κάτω
Καιρός: Φθινόπωρο με βροχές, καταιγίδες, χαλάζι και κεραυνούς από αύριο έως την Κυριακή – Έντονα φαινόμενα στην Πελοπόννησο
Φθινόπωρο αναμένεται να «μυρίσει» από αύριο, Πέμπτη (28.08.24) και για τις επόμενες ημέρες, καθώς ο καιρός αλλάζει, με βροχές, καταιγίδες να κάνουν την εμφάνισή τους, ενώ η θερμοκρασία θα υποχωρήσει, ακόμη και κάτω από τα κανονικά για την εποχή επίπεδα. Ο καιρός θα θυμίζει
«Προχωρημένο φθινόπωρο θα θυμίζει ο καιρός από την Πέμπτη» – Τριήμερο με καταιγίδες
Ο καιρός θα επιδεινωθεί από την ερχόμενη Πέμπτη, με τους μετεωρολόγους να προειδοποιούν για έντονα φαινόμενα. Αλλάζει το σκηνικό του καιρού τις επόμενες ημέρες Ο Κλέαρχος Μαρουσάκης σημειώνει ότι η επιδείνωση οφείλεται σε ένα βαρομετρικό χαμηλό που θα επηρεάσει την Ελλάδα και θα έχει ως
Τρόφιμα: Σε ποια είδη υπάρχει κίνδυνος για νέες ανατιμήσεις το φθινόπωρο
Διάχυτη είναι η ανησυχία για νέο γύρο ανατιμήσεων σε βασικά είδη διατροφής με την έλευση του φθινοπώρου και παρά το γεγονός πως τους τελευταίους μήνες παρατηρείται αποκλιμάκωση στον πληθωρισμό των τροφίμων, αλλά και μια μετατόπιση των πληθωριστικών πιέσεων προς τις υπηρεσίες. Ωστόσο, η
Το φθινόπωρο το νέο επίδομα ανεργίας – Έως και €1.200 τον μήνα ανάλογα με τα έτη απασχόλησης
Στην εκ βάθρων αλλαγή του ύψους, της διάρκειας, των όρων και των προϋποθέσεων για τη λήψη του επιδόματος ανεργίας αναμένεται να προχωρήσει η νέα υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Νίκη Κεραμέως το φθινόπωρο, καταβάλλοντάς το πιλοτικά σε έως 10.000 ανέργους σε επιλεγμένες
Επιτέλους φθινόπωρο, λένε οι μετεωρολόγοι! Αλλάζει ο καιρός από την Πέμπτη, με βροχές και καταιγίδες
Ο Οκτώβριος ήταν αρκετά ζεστός μήνας, χωρίς δείγματα φθινοπώρου, ενώ αντίστοιχα ζεστές προβλέπονται και οι πρώτες ημέρες του Νοεμβρίου. Το σκηνικό του καιρού, ωστόσο, από το Σάββατο αναμένεται να αλλάξει. Οι μετεωρολόγοι προβλέπουν ότι η θερμοκρασία, που ακόμη κινείται σε υψηλά
Υποτονική η κίνηση το φθινόπωρο στην Καλαμάτα (video)
Σαν κρίκοι σε μια αλυσίδα που μοιάζει έτοιμη να σπάσει τα προβλήματα διαδέχονται το ένα μετά το άλλο στην Ελληνική οικονομία, με ενδεικτική να είναι η εικόνα στον τουρισμό. Η σεζόν όχι μόνο δεν παρατάθηκε αλλά το καλοκαίρι που πέρασε, όπως
Τέσσερις φθινοπωρινές μονοήμερες εκδρομές σε βουνό και θάλασσα -Γραφικά χωριά, προτάσεις για φαγητό
Οι μονοήμερες εκδρομές που συνδυάζουν αποδράσεις σε βουνό ή θάλασσα μαζί με νόστιμο παραδοσιακό φαγητό είναι ο καλύτερος λόγος για να βρεθείτε λίγες ώρες εκτός Αθηνών. Ψάχνοντας να αποδράσουμε για λίγες ώρες μόνο από την Αθήνα αναζητούμε κοντινούς προορισμούς που να