Αναβλητικότητα: Οι 9 εκδοχές που επηρεάζουν τη μέρα μας
Η αναβλητικότητα δεν είναι απλώς μια κακή συνήθεια. Είναι ένα μοτίβο συμπεριφοράς που μπορεί να επηρεάσει την υγεία, την ψυχική ευεξία, την παραγωγικότητα και την αυτοπεποίθησή μας. Κι όμως όλοι έχει τύχει να καθυστερούμε ένα email, μια εξέταση, μια προπόνηση
Πώς θα καταλάβετε τον χαρακτήρα του άλλου με μια μόνο ερώτηση
Το να γνωρίζουμε νέους ανθρώπους είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα στη ζωή. Κάθε σημαντικός άλλος στην καθημερινότητά μας, φίλος, αφεντικό, συνάδελφος, σύντροφος ή γνωστός που έχουμε ήταν κάποτε απλώς ένας ξένος. Και όταν τον συναντήσαμε για πρώτη φορά, δεν μπορούσαμε
Νέα έρευνα: Τι λένε οι κινηματογραφικές επιλογές σου για εσένα;
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Behavioral Neuroscience, η ταινία που επιλέγουμε να δούμε μαρτυρά στοιχεία για τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται τα συναισθήματα. «Οι ταινίες είναι συναρπαστικές. Όχι μόνο απεικονίζουν τα ανθρώπινα συναισθήματα, αλλά και τα προκαλούν»,