Η καρδιά μας είναι ένα από τα πιο πολύτιμα όργανα του σώματός μας, υπεύθυνη για την κυκλοφορία του αίματος και τη μεταφορά οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών σε κάθε κύτταρο.
Ωστόσο, συχνά κάνουμε καθημερινά λάθη που την επιβαρύνουν, χωρίς να το συνειδητοποιούμε. Ένα από τα πιο συνηθισμένα και σημαντικά λάθη είναι η καθιστική ζωή, η έλλειψη δηλαδή φυσικής δραστηριότητας.
Διαβάστε περισσότερα στο ρεπορτάζ του newsit.gr πατώντας εδώ
