ΥΓΕΙΑ

Τα τελευταία χρόνια, οι μπύρες χωρίς αλκοόλ έχουν εξελιχθεί σε σύμβολο μιας πιο συνειδητής κατανάλωσης. Πολλοί τις προτιμούν πιστεύοντας ότι είναι μια υγιεινή εναλλακτική του παραδοσιακού αλκοόλ: χαμηλότερες θερμίδες, καμία επίδραση στο νευρικό σύστημα, πιο «καθαρή» επιλογή για όσους αποφεύγουν τις μεθυστικές

Όταν το σώμα μας εκπέμπει SOS -Tα σημάδια με τα οποία ο οργανισμός μας προειδοποιεί ότι κάτι σοβαρό συμβαίνει - Σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να πρόκειται για ζήτημα ζωής ή θανάτου. «Δεν είναι τίποτα», είπα στον εαυτό μου, διπλωμένη στα δύο από

Σίγουρα όλοι θα θέλαμε τα δόντια μας να είναι πάντα κάτασπρα χωρίς κανένα ψεγάδι. Στην πραγματικότητα, όμως, δεν είναι σπάνιο να έχουν διχρωμίες ή αποχρωματισμούς, αποτέλεσμα δικών μας συνηθειών ή και πιο σοβαρών καταστάσεων. Συγκεκριμένα, το αποτέλεσμα αυτό δεν είναι μόνο αντιαισθητικό, καθώς μπορεί

Το υψηλότερο ποσοστό των ατόμων που δεν κατάφεραν να ικανοποιήσουν τις ιατρικές τους ανάγκες στην Ευρωπαϊκή Ένωση σύμφωνα με στοιχεία της Eurostat καταγράφηκε στην Ελλάδα με 21,9%. Ο Ταμίας του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου Βασίλειος Ψυχογυιός μιλώντας στο Κεντρικό Δελτίο Ειδήσεων

Η έρευνα για τον εγκέφαλο είναι αδιάκοπη, προσθέτοντας διαρκώς νέες πληροφορίες γι’ αυτό το τόσο ενδιαφέρον και σημαντικό πεδίο. Ανάμεσα σε όσα είναι ήδη γνωστά εδώ και δεκαετίες είναι η αξία της μνήμης και η σημασία του να την εξασκούμε και να

Στην Τρίπολη πραγματοποιήθηκε μια σημαντική δράση με πρωτοβουλία της Περιφέρειας Πελοποννήσου, του Δήμου, του Ιατρικού και Φαρμακευτικού Συλλόγου Αρκαδίας, με σκοπό την ενημέρωση του κοινού για τους κινδύνους τις νόσους που μπορούν να μεταφέρουν τα κουνούπια. Η δράση έγινε στην

Στη νέα ταινία του Βιμ Βέντερς Perfect Days, ο πρωταγωνιστής -καθαριστής δημόσιων τουαλετών στο Τόκιο- περνά μεγάλο μέρος της μέρας του μόνος: ποτίζει φυτά, συλλογίζεται, ακούει μουσική, διαβάζει. Καθώς η ιστορία προχωρά, εμφανίζονται κι άλλοι χαρακτήρες, όμως για πολλούς θεατές

Ένα αναψυκτικό με ζάχαρη τη μέρα μπορεί να προκαλέσει εξίσου μεγάλη βλάβη στα κύτταρα του ανοσοποιητικού όσο και το κάπνισμα. Η ομάδας της δρος Ελίσα Έπελ από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο μελέτησε την επίδραση της ζάχαρης στο ανοσοποιητικό σύστημα. Τα

Κάθε συνήθεια που υιοθετούμε χρειάζεται ελάχιστο χρόνο για να μας γίνει βίωμα αλλά πολύ περισσότερο για να κοπεί, πόσο μάλλον εάν θεωρείται βλαβερή για την υγεία. Εάν βέβαια σχετίζεται με εθιστικές ουσίες, όπως η νικοτίνη του τσιγάρου, η διακοπή γίνεται

Τα οφέλη της ισορροπημένης διατροφής, με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, είναι πολλά και αποδεδειγμένα μέσα από την εμπειρία και την επιστημονική έρευνα. Όπως για την καρδιά, το ήπαρ και το έντερο υπάρχουν τρόφιμα που ευνοούν ή επιδεινώνουν τη λειτουργία τους, έτσι και για τον εγκέφαλο υπάρχουν οι

Τα σταφύλια, ένα από τα πιο νόστιμα και θρεπτικά φρούτα, κυριαρχούν στην αγορά από τον Αύγουστο έως τον Οκτώβριο και αποτελούν βασικό υλικό σε πολλές συνταγές -αλμυρές και γλυκές.  Θέλουμε, λοιπόν, να τα απολαμβάνουμε για όσο το δυνατόν περισσότερο διάστημα και

Οι καταστροφικές πυρκαγιές δεν απειλούν μόνο δάση και περιουσίες, αλλά αφήνουν πίσω τους έναν αόρατο κίνδυνο: τις επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία. Η εισπνοή τοξικών σωματιδίων και καπνού προκαλεί μακροχρόνια προβλήματα στο αναπνευστικό και το καρδιαγγειακό σύστημα, ενώ η ψυχολογική πίεση οδηγεί