Οι ενήλικες που απέφευγαν περισσότερο τη γυμναστική είχαν να κερδίσουν τα περισσότερα επιπλέον χρόνια ζωής.
Ο μέσος ενήλικας θα μπορούσε να ζήσει 5 επιπλέον χρόνια με περισσότερη άσκηση, σύμφωνα με μελέτη. Αν όλοι οι Αμερικανοί ήταν τόσο δραστήριοι όσο αυτοί που εξασκούνται, ο μέσος ενήλικας θα μπορούσε να προσθέσει πέντε χρόνια στο προσδόκιμο ζωής του, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση.
Διαβάστε περισσότερα περισσότερα στο ρεπορτάζ του iefimerida.gr πατώντας εδώ
