Παρασκευή
22
Νοέμβριος
TOP

Προσοχή: Τα 5 στάδια του burnout

Η επαγγελματική εξουθένωση ή burn out εμφανίζεται όταν κανείς εκτίθεται σε συνεχείς ή χρόνιους συναισθηματικούς και σωματικούς στρεσογόνους παράγοντες.

Ο όρος «burnout» επινοήθηκε αρχικά από τον ψυχολόγο Herbert Freudenberger τη δεκαετία του 1970 για να περιγράψει τις επιπτώσεις του ακραίου στρες στους «επαγγελματίες υγείας», και πλέον έχει εξελιχθεί ώστε να περιλαμβάνει την απώλεια της ικανότητάς μας να ανταπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις μας και γίνεται περισσότερο αναγνωρισμένος σε όλα τα επαγγέλματα και εκφάνσεις της καθημερινότητάς μας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναγνωρίζει την επαγγελματική εξουθένωση ως κοινωνικό φαινόμενο, ορίζοντας το ως «σύνδρομο που νοείται ως αποτέλεσμα του χρόνιου στρες στο χώρο εργασίας και δεν έχει αντιμετωπιστεί επιτυχώς».

Διαβάστε περισσότερα στο ρεπορτάζ του newmoney.gr πατώντας εδώ