ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Tag

Ο 1 στους 2 εργαζόμενους στην Ελλάδα βιώνει άγχος, κατάθλιψη ή στρες, το υψηλότερο ποσοστό στην ΕΕ. Ειδικοί προτείνουν λύσεις για να περάσουμε από τις διαπιστώσεις στις πράξεις. Το γεγονός ότι η Ελλάδα κατέχει τα ευρωπαϊκά πρωτεία στο εργασιακό άγχος δεν προκαλεί ιδιαίτερη

Η πρώιμη επαφή με τα κοινωνικά δίκτυα συνδέεται με περισσότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης, την ώρα που οι πλατφόρμες καλούνται να λογοδοτήσουν διεθνώς για την προστασία των ανηλίκων Η ηλικία στην οποία ένα παιδί έρχεται για πρώτη φορά σε επαφή με

Σχεδόν 4 στα 10 παιδιά ηλικίας 10-11 ετών αναγνώρισαν ότι είχαν ανάγκη ψυχολογικής υποστήριξης. Θλίψη, άγχος, μοναξιά και bullying συνδέθηκαν στενά με την ανάγκη για βοήθεια Ένα μεγάλο ποσοστό παιδιών που τελειώνουν το δημοτικό δηλώνει ότι χρειάστηκε ψυχολογική υποστήριξη, σύμφωνα με μια

Ερευνητές του University College London κατέληξαν σε ένα ανησυχητικό συμπέρασμα: Η ακαδημαϊκή πίεση και το άγχος των σχολικών επιδόσεων στην εφηβεία συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα καταθλιπτικών συμπτωμάτων και αυξημένο κίνδυνο αυτοτραυματισμού στην πρώιμη ενήλικη ζωή. Η σχετική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο The Lancet

Τα αυξημένα ποσοστά άγχους και κατάθλιψης στη Γενιά Ζ, βρέθηκαν στο επίκεντρο της ανάλυσης επιστημόνων και δημιούργησαν την ανάγκη να σχεδιαστεί εκστρατεία για τη δημόσια υγεία. Στις κοινωνικές αλλαγές που οδήγησαν τους νέους αλλά και τις μεγαλύτερες ηλικίες να αντιμετωπίζουν

Μιλώντας για την κατάθλιψη, η σκέψη των περισσότερων θα πάει στη θλίψη και την κακή διάθεση, δύο συμπτώματα που χαρακτηρίζουν συνήθως την ψυχολογική διαταραχή, όχι όμως και μοναδικά. «Ένα άλλο κοινό σύμπτωμα της κατάθλιψης που μερικές φορές παραβλέπεται είναι το

Όσο μας αρέσουν, τόσο μας βλάπτουν, όπως δείχνουν όλο και περισσότερα επιστημονικά ευρήματα. Ο λόγος για τα αγαπημένα μας αναψυκτικά, τα οποία, σύμφωνα με νέα μελέτη από το Γερμανικό Κέντρο Έρευνας για τον Διαβήτη (DZD), επηρεάζουν όχι μόνο την μεταβολική,

Σε επιδημία εξελίσσεται το άγχος και η κατάθλιψη σε μικρά παιδιά και εφήβους στη χώρα μας. Ενδεικτικό των αυξανόμενων ποσοστών ανηλίκων με προβλήματα ψυχικής υγείας είναι η αδυναμία παρακολούθησης του σχολείου που έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση των αιτημάτων για

Η καθημερινή σωματική δραστηριότητα έχει αποδειχτεί ότι προσφέρει πολλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία. Ειδικά, η σχέση μεταξύ της άσκησης και της κατάθλιψης έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων εδώ και αρκετά χρόνια. Πόσο όμως τελικά θα πρέπει να μοχθήσουμε

Ακόμη και τα άτομα των οποίων τα συμπτώματα δεν πληρούν ακόμη τα κριτήρια της κλινικής κατάθλιψης επωφελούνται από τις θεραπευτικές παρεμβάσεις. Το συμπέρασμα αυτό προκύπτει από μια νέα μετα-μελέτη με επικεφαλής ερευνητές από το Μόναχο και το Μαγδεμβούργο, οι οποίοι ανέλυσαν

Η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με μια ολοκληρωμένη νέα μελέτη διδύμων που περιλάμβανε συμμετέχοντες από τις ΗΠΑ, την Αυστραλία, τη Δανία και τη Σουηδία. Οι μελέτες διδύμων είναι ιδιαίτερα χρήσιμες

Το 27% των εργαζομένων υποφέρουν από στρες, άγχος και κατάθλιψη που οφείλονται στο εργασιακό περιβάλλον ή επιδεινώνονται από αυτό, καθιστώντας τα προβλήματα ψυχικής υγείας ως το δεύτερο πιο συχνό πρόβλημα υγείας που σχετίζεται με την εργασία. Παρότι η εργασία μπορεί να