Στον γρήγορο ρυθμό της καθημερινότητας, τα ηχητικά μηνύματα στις εφαρμογές κοινωνικής δικτύωσης γίνονται το νέο προσωπικό καταφύγιο που κρατά τις φιλίες ζωντανές και τις συνδέσεις αληθινές.
Όταν ανοίγουμε το κινητό και βλέπουμε ένα emoji από έναν φίλο, ακόμη κι αν έχουν περάσει μέρες από την τελευταία συνομιλία, νιώθουμε ότι η σύνδεση παραμένει. Η έλλειψη χρόνου δεν επηρεάζει μόνο το πρόγραμμά μας αλλά και την ποιότητα των σχέσεων μας. Δεν οδηγεί πάντα σε διακοπή των φιλικών δεσμών, όμως δημιουργεί μια συναισθηματική απόσταση που γίνεται αισθητή μέσα από την έλλειψη συζητήσεων, παρεξηγήσεις και το αίσθημα της αποσύνδεσης από τα πιο αγαπημένα μας πρόσωπα.
Στην εποχή όπου οι καθημερινές υποχρεώσεις μοιάζουν ατέλειωτες, τα ηχητικά μηνύματα έχουν εξελιχθεί σε μια μορφή «ιδιωτικού podcast», σύμφωνα με τη Λετίσια Μαρτίν Ενχούτο. Η ψυχολόγος εξηγεί στο ισπανικό Hola ότι οι φιλικές σχέσεις παραμένουν ένα ψυχολογικό καταφύγιο και ότι η φροντίδα του εαυτού περιλαμβάνει και τη φροντίδα των σχέσεων μας.
Πώς τα ηχητικά μηνύματα συμβάλλουν στη διατήρηση της φιλίας
«Στις συνεδρίες με θεραπευόμενούς μου συχνά βλέπω πώς η έλλειψη χρόνου αποδυναμώνει τις φιλίες», αναφέρει η ίδια.
