ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ Tag

Στην επιδίωξη της βέλτιστης ευημερίας, η γνωστική υγεία έχει καταστεί σημαντικό θέμα. Θέλουμε να διατηρήσουμε τους εγκεφάλους μας νέους καθώς μεγαλώνουμε. Αρκετά τρόφιμα έχουν συσχετιστεί με την ενίσχυση της εγκεφαλικής ισχύος, αλλά ένα βότανο ξεχωρίζει για το πόσο βοηθάει στη μνήμη και

Τα οφέλη της ισορροπημένης διατροφής, με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, είναι πολλά και αποδεδειγμένα μέσα από την εμπειρία και την επιστημονική έρευνα. Όπως για την καρδιά, το ήπαρ και το έντερο υπάρχουν τρόφιμα που ευνοούν ή επιδεινώνουν τη λειτουργία τους, έτσι και για τον εγκέφαλο υπάρχουν οι

Νέα έρευνα δείχνει πώς λειτουργεί και «αποφασίζει» ο εγκέφαλός μας όταν είμαστε σε αναμονή και «κατάσταση» υπομονής. Σε όλους μας έχει τύχει να μας βάζουν σε τηλεφωνική αναμονή για λεπτά που μοιάζουν αιώνες, να περιμένουμε ένα λεωφορείο που δεν φαίνεται να

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα αποτελέσματα έρευνας σχετικά με την σχέση που έχουν κάποιες πρωτεΐνες με την γήρανση του εγκεφάλου. Συγκεκριμένα 13 πρωτεΐνες που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου στον άνθρωπο εντόπισαν ερευνητές και τις παρουσιάζουν σε δημοσίευση στο περιοδικό «Nature Aging». Οι ερευνητές έθεσαν

Το φθινόπωρο φέρνει μια γλυκιά μελαγχολία που ξεκινάει από το στομάχι και φτάνει μέχρι την καρδιά. Πώς «μυζίζει» όμως  το φθινόπωρο; Και πώς ο εγκέφαλός μας τα αντιλαμβάνεται όλα αυτά; Καθώς τα φύλλα πέφτουν  δημιουργείται μια χαρακτηριστική μυρωδιά, η οποία σε μεγάλο βαθμό

Άραγε, ποιο είναι το αγαπημένο είδος ταινίας που σας αρέσει να παρακολουθείτε, όταν κάθεστε αναπαυτικά στον καναπέ σας και θέλετε να χαλαρώσετε από το άγχος της καθημερινότητας; Μερικοί προτιμούν την έκρηξη αδρεναλίνης που προκαλεί συνήθως μια ταινία δράσης, ενώ άλλοι λατρεύουν το σασπένς

Πιο κοντά στην αιτία της long covid βρίσκονται οι επιστήμονες, καθώς μια νέα έρευνα έδειξε πως μια βλάβη στο εγκεφαλικό στέλεχος, που αποτελεί το κέντρο ελέγχου του εγκεφάλου, μετά από λοίμωξη με κορονοϊό μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια συμπτώματα. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν στοιχεία έρευνας, σύμφωνα με τα οποία η ατμοσφαιρική ρύπανση από σταθμούς ηλεκτροπαραγωγής, πυρκαγιές και αυτοκίνητα, συνδέεται με διαφορές στους εγκεφάλους των παιδιών. Οι επιστήμονες, κατά τη διάρκεια της έρευνας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Ντέιβις που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Developmental Cognitive

Η σωματική άσκηση έχει ευεργετικά οφέλη για την καρδιά και τον εγκέφαλο, ιδιαίτερα την μνήμη. Δεκάδες μελέτες δείχνουν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου άνοιας, συμβάλλοντας στην υγεία του εγκεφάλου και την ενδυνάμωση της μνήμης. Μια μελέτη του

Ο εγκέφαλος είναι ένα πολύτιμο εργαλείο που σας βοηθά να απολαμβάνετε τη ζωή με όλες τις αισθήσεις σας μέχρι τα βαθιά γεράματα. Δεν γερνάει παράλληλα με το υπόλοιπο σώμα, γι’ αυτό μπορεί να είστε νέοι ηλικιακά, αλλά το μυαλό σας να είναι γερασμένο. Φροντίστε,

«Πώς να ανεβάσουμε το ΙQ του παγκόσμιου πληθυσμού» είναι το στοίχημα που θέτει ο Εconomist στο τελευταίο τεύχος του. Η  βίβλος του αστικού φιλελευθερισμού, έχει βαλθεί να μας κάνει πιο έξυπνους, προτείνοντας «απλούς τρόπους για να γίνει η επόμενη γενιά ευφυέστερη». Όπως

Ο εθισμός στο διαδίκτυο λαμβάνει ανησυχητικές διαστάσεις παγκοσμίως. Πρόκειται, επί της ουσίας, για καταναγκαστική χρήση του διαδικτύου που επηρεάζει αρνητικά την λειτουργία του εγκεφάλου, αλλά και την ψυχολογία των χρηστών. Μάλιστα, περισσότεροι από 30 εκατομμύρια χρήστες στο Ηνωμένο Βασίλειο δηλώνουν ότι το διαδίκτυο