ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ Tag

Οι έρευνες το επιβεβαιώνουν, το καθημερινό διάβασμα έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας. Η συνήθεια αυτή αυξάνει το προσδόκιμο ζωής, καθυστερεί σημαντικά την νοητική εξασθένηση, μειώνει το άγχος και πολλά ακόμα. Και βέβαια, δεν έχει σημασία τι διαβάζετε, μπορεί

«Χρόνια πολλά και καλά!». Αυτή είναι η συνηθέστερη ευχή που ανταλλάσσουμε με τους φίλους και την οικογένειά μας. Και ποιος δεν θα ήθελε άραγε να ζήσει μία μεγάλη ζωή, με λιγότερες έγνοιες, με υγεία και ευτυχία; Ποιος δεν θα ήθελε

Ερευνητές από το Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, μαζί με συνεργάτες από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, εξέτασαν τον τρόπο με τον οποίο το επίπεδο εκπαίδευσης επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής των ανθρώπων σε κάθε κομητεία των ΗΠΑ. Τα ευρήματά τους δημοσιεύθηκαν

Όσον αφορά στη μακροζωία, λίγα μέρη στον κόσμο έχουν δει τόσο δραστικό άλμα στο προσδόκιμο ζωής όσο η χώρα αυτή. Ένας 'Έλληνας, μόνιμος κάτοικος της χώρας αυτής εξηγεί στο iefimerida πώς είναι να ζεις σε ένα κράτος που σέβεται τόσο την

Αν οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας έζησαν πολλά χρόνια, είναι πιθανό να ζήσουμε και εμείς περισσότερο. Τα ισχυρά γονίδια είναι σημαντικά, αλλά η γενετική είναι μόνο ένα μέρος της εξίσωσης: το υπόλοιπο εξαρτάται από τις καθημερινές μας συνήθειες. Οι επιλογές που

Το πώς και γιατί μερικοί άνθρωποι φτάνουν τα 100 τους χρόνια, είναι μια πολυπαραγοντική υπόθεση. Και ενώ πολλές έρευνες έχουν «ρίξει φως» στις συνήθειες που βρίσκονται πίσω από τη μακροζωία, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Μια ακόμη έρευνα έρχεται από

Μπορεί να μην έχουμε όλοι στόχο τα 100, σίγουρα όμως θα θέλαμε να φτάσουμε στο βαθύ γήρας με όσο το δυνατόν καλύτερη υγεία. Στο κυνήγι της μακροζωίας οφείλουμε την ύπαρξη της ιατρικής και της επιστήμης της υγείας, μια συνεχής επιδίωξη

Μετά από 20 χρόνια συνεντεύξεων με εκατοντάχρονους και επισκέψεων στις «Γαλάζιες Ζώνες» -τις περιοχές του κόσμου όπου οι άνθρωποι τείνουν να ζουν περισσότερο-, ο Dan Buettner έμαθε κάτι που δεν περίμενε. «Όταν παίρνεις δεδομένα από όλο τον κόσμο για την ευτυχία και ελέγχεις όλα τα

Το event αθλητικού τουρισμού και ευεξίας Navarino Challenge επιστρέφει για 12η χρονιά, στις 18-20 Οκτωβρίου 2024 στην Costa Navarino και την Πύλο. Με το παγκόσμιο μήνυμα «ο αθλητισμός ενώνει», η διοργάνωση παρουσίασε με κάθε επισημότητα τις πάνω από 55 δράσεις

Οι μπλε ζώνες είναι μέρη που έχουν 10 φορές περισσότερους αιωνόβιους κατά κεφαλήν σε σύγκριση με τις ΗΠΑ. Οι πέντε αρχικές μπλε ζώνες είναι: η Ικαρία (Ελλάδα), η Οκινάουα (Ιαπωνία), η Νικόγια (Κόστα Ρίκα), η Σαρδηνία (Ιταλία) και η Λόμα Λίντα

Τις αλλαγές στην καθημερινότητα μας και στις συνήθειες μας που μπορούν να έχουν θετικό αντίκτυπο στην υγεία μας και στο προσδόκιμο ζωής ανέλυσε πρόσφατη έρευνα στις ΗΠΑ, που παρακολούθησε Αμερικανούς βετεράνους πολέμου της ηλικιακής ομάδας 40 έως 99 ετών μεταξύ των

Οι άνθρωποι που πετυχαίνουν μακροζωία μέχρι τα 100 κάποτε ήταν σπάνιοι. Πλέον, έχουν γίνει κοινός τόπος, αφού είναι η ταχύτερα αναπτυσσόμενη δημογραφική ομάδα του παγκόσμιου πληθυσμού, με αριθμούς που διπλασιάζονται περίπου κάθε 10 χρόνια από τη δεκαετία του 1970. Το πόσο καιρό μπορούν