ΥΓΕΙΑ

Εάν πιάνετε τον εαυτό σας να μην καταφέρνει να κοιμηθεί και, στις 3 τα ξημερώματα, να είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι σας με ορθάνοιχτα τα μάτια σας, ένα περίεργο hack θα μπορούσε να σας βοηθήσει, σύμφωνα με την γκουρού ευεξίας των

Καθώς πλησιάζει η εποχή της γρίπης και ξεκινά ο ετήσιος εμβολιασμός, μια νέα, πρωτοποριακή μελέτη από το Ίδρυμα Allen (Allen Institute) έρχεται να ρίξει φως σε ένα από τα πιο σημαντικά ερωτήματα της ιατρικής: Γιατί τα εμβόλια έχουν συνήθως πιο αδύναμη δράση στους

Με εντυπωσιακή ταχύτητα αυξάνονται οι αιωνόβιοι στην Ιταλία, με πάνω από 2.000 ανθρώπους να φτάνουν το ηλικιακό όριο των 100 ετών το 2025. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της Στατιστικής Υπηρεσίας Ιταλίας (Istat), η Ιταλία μετρά πλέον 23.548 κατοίκους που έκλεισαν τα 100 έτη ή

Το σκόρδο δεν είναι απλώς ένα συστατικό που προσθέτει γεύση στα φαγητά μας. Πρόκειται για ένα ισχυρό superfood που μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας με πολλούς τρόπους, από την καρδιά μέχρι το ανοσοποιητικό σύστημα και τη μακροζωία. 6 καλοί λόγοι

Όσοι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ καλό είναι να το σκεφτούν, καθώς έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να υποστούν αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο μια δεκαετία νωρίτερα και πιο σοβαρό σε σχέση με όσους δεν πίνουν πολύ, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας

Ο Άγγελος Χρονάς, ο νέος Υποδιοικητής της 5ης Υγειονομικής Περιφέρειας Θεσσαλίας και Στερεάς Ελλάδας, βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Τι Λες Τώρα» με την Αναστασία Μάντζαρη. Σε μια εκ βαθέων συζήτηση, ο κ. Χρονάς ανέπτυξε το στρατηγικό του πλάνο για τα

Από την 1η Νοεμβρίου 2025, όσοι έχουν γεννηθεί από την 1η Ιανουαρίου 2007 κι έπειτα απαγορεύεται ρητά να καπνίζουν όσο βρίσκονται σε κάποιο από τα 1.191 νησιά των Μαλδίβων. Ο νόμος που τέθηκε σε ισχύ στην έναρξη του τρέχοντος μήνα ορίζει, συγκεκριμένα, ότι οι

Ξέρατε ότι μόλις δύο ώρες μακριά από την Αθήνα, στην καρδιά της Αρκαδίας, ένα μικρό ορεινό χωριό ντύνεται στα χρώματα του φθινοπώρου για να τιμήσει τον πιο γήινο καρπό της εποχής; Τα Άνω Δολιανά, σκαρφαλωμένα στις βόρειες πλαγιές του Πάρνωνα,

Η Κινητή Μονάδα φροντίδας του ΕΟΔΥ συνεχίζει δυναμικά το έργο επισκεπτόμενη απομακρυσμένες περιοχές προσφέροντας ιατρικές εξετάσεις και συμβουλές σε πολίτες. Εχθές βρέθηκε στη Μεταμόρφωση του δήμου Πύλου Νέστορος με τον κόσμο να «αγκαλιάζει» τη δράση. https://www.youtube.com/watch?v=pWn4Y9AiQB8

* Για το θέμα μιλούν η κυρία Ιωάννα Δημητριάδου, Ψυχολόγος, Ειδική Παιδαγωγός, PgD, Εξειδικευμένη στη ΔΕΠΥ, στη Δυσλεξία και στις Μαθησιακές Διαταραχές, η κυρία Έφη Λιακοπούλου, Ψυχολόγος, Επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου Ημέρας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής «ΕλπιΖώ» Αθήνας και ο Εμμανουήλ Τσαλαμανιός, Διευθυντής Ψυχιατρικής Κλινικής Παιδιών και

Ο Κωνσταντίνος Βαγγάλης, Ειδικός Συνεργάτης του Δήμου Πύλου-Νέστορος, βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Τι Λες Τώρα» με την Αναστασία Μάντζαρη και μίλησε για μια ιδιαίτερα σημαντική υγειονομική πρωτοβουλία που πραγματοποίησε ο Δήμος Πύλου-Νέστορος σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας

Ο Jake Moscatο αποφάσισε να δοκιμάσει μια δημοφιλή διατροφή σε μορφή πρόκλησης: να τραφεί αποκλειστικά με κρέας για 60 ημέρες. Η συγκεκριμένη δίαιτα, γνωστή ως carnivore ή αλλιώς «σαρκοφαγική», έχει ήδη αποκτήσει αρκετούς υποστηρικτές, λόγω των -φαινομενικών- πλεονεκτημάτων που προσφέρει σε όσους την