ΥΓΕΙΑ

Περίπου έναν χρόνο τώρα η περιοχή της Μεγαλόπολης ζει υπό το φόβο καθώς οι σοβαρές ελλείψεις προσωπικού στις δομές της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας και του ΕΣΥ, του Νομού Αρκαδίας, θέτουν σε κίvδυνο ανθρώπινες ζωές. Μετά το πρόσφατο περιστατικό που για

Οι εμβοές αποτελούν ένα ενοχλητικό σύμπτωμα το οποίο γίνεται αντιληπτό ως επίμονο κουδούνισμα, βουητό ή σφύριγμα στα αυτιά. Αν και συχνά θεωρούνται ως μικρή ενόχληση, για πολλούς, οι εμβοές μπορούν να είναι μια άκρως δυσάρεστη κατάσταση που επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής. «Η φύση

Η γήρανση του δέρματος είναι κάτι που απασχολεί όλους. Θεραπείες κάθε είδους αναπτύσσονται, μελετώνται, εφαρμόζονται. Πρόσφατα, επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Οσάκα έκαναν μια σημαντική ανακάλυψη στην κατανόηση της διαδικασίας της γήρανσης, ανακαλύπτοντας πώς μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη θα μπορούσε να σταματήσει και

Οι σπίλοι, γνωστοί ως ελιές, είναι συχνοί και συνήθως ακίνδυνοι, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να σηματοδοτούν καρκίνο του δέρματος, ιδίως μελάνωμα. Ενώ οι περισσότεροι  είναι καλοήθεις, είναι σημαντικό να είμαστε σε εγρήγορση και να αναγνωρίζουμε πότε οι αλλαγές σε μια ελιά μπορεί

Η αίσθηση νύστας το μεσημέρι είναι κάτι που έχουμε όλοι μας βιώσει. Είναι η κλασική στιγμή της ημέρας που τα βλέφαρα βαραίνουν και η συγκέντρωση χάνεται. Πολλές φορές μπορεί να αποδοθεί στην κούραση ή τις καθημερινές μας υποχρεώσεις, όμως, όπως

Το πρώτο πράγμα που κάνουν τα περισσότερα άτομα μόλις ξυπνήσουν, είναι να απολαύσουν τον καφέ τους, καθώς η καφεϊνη δρα ως διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος και αυξάνει την πνευματική εγρήγορση. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές απλές και υγιεινές συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν

Μπορεί το μυστικό της μακροζωίας να κρύβεται… σε κοινή θέα και να μη το γνωρίζαμε έως τώρα; Ο δρ. David Sinclair, ένας παγκοσμίου φήμης ειδικός γενετικής από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, υποστηρίζει ότι η απάντηση για το πόσα χρόνια θα ζήσουμε

Ο τρόπος ζωής παίζει καθοριστικό ρόλο στη «θωράκιση» του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ένα από τα σημεία-κλειδιά είναι και ο ύπνος. Ωστόσο, οι απαιτήσεις ορισμένων επαγγελμάτων ενδέχεται να διαταράξουν την ρουτίνα του, καθώς και να φέρουν τους εργαζόμενους στην πρώτη γραμμή των λοιμώξεων. Σε αυτό

Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκε η εθελοντική δράση «Γίνε ο Ήρωας ενός Παιδιού», που πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 20 Μαρτίου 2025, στο Αμφιθέατρο του 4ου ΕΠΑΛ Καλαμάτας, Λ. Αθηνών 170 (Πρώην Πολυκλαδικό Λύκειο Καλαμάτας), συγκεντρώνοντας 40 νέους εθελοντές δότες μυελού των οστών,

Το Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας «Διάπλαση» εγκαινιάζει  το νέο Τμήμα Εργοσπιρομέτριας , το οποίο παρουσιάστηκε επίσημα στις εγκαταστάσεις του Κέντρου. https://www.youtube.com/watch?v=BPruwP5jF40 Η εργοσπιρομετρία αποτελεί μια σύγχρονη και εξειδικευμένη διαγνωστική μέθοδο, η οποία αξιολογεί την καρδιοαναπνευστική λειτουργία κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης.

Ο καθηγητής, παρά την ερευνητική του ιδιότητα στην φαρμακολογία, υποστηρίζει ότι πολλά φάρμακα συνταγογραφούνται χωρίς λόγο. «Ένας υγιεινός τρόπος ζωής προλαμβάνει τις ασθένειες και αντιστέκεται στη χρήση φαρμάκων. Ένας ηλικιωμένος σήμερα παίρνει κατά μέσο όρο 15 φάρμακα. Η πρόληψη, υπό αυτή

Είναι γνωστό από πολλές μελέτες ότι η αλλαγή τρόπου ζωής και διατροφής και κυρίως η απώλεια 10% του βάρους σε υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, μπορεί να προλάβει την εξέλιξη του προδιαβήτη ή και ακόμα να αναστρέψει τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 στα αρχικά στάδια. Επίσης, η